入睡困难已经持续十天了
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：一点躺下，三点才能睡着，持续十天了。我是从辽宁来到新疆，有三小时时差
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果出现睡眠困难，失眠症状，可能是由于在当地环境和气温的条件不适应而引起的。如果症状严重时，建议可以适当服用镇静安神的药物来起到辅助睡眠，同时也可以在睡前用温水泡脚，促进睡眠。
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2022-01-09 19:39
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