腰间盘突出适合做哪些运动？
2022-01-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：时间，腿又开始有疼痛的症状。
想得到怎样的帮助：知道这个病是完全治愈不了的，只是想得到一个能控制的办法，平时生活当中有没有什么运动能够起到控制的办法？
免费咨询
满意答案
-
- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
根据你的描述，你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
投诉
2022-01-09 23:00
腰间盘突出疾病百科
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之...
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识