2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:请教医生怎么减肥最快最安全不反弹成本也不够的减肥方法!!!!!!!!!!!!!:
想得到的帮助:nna
满意答案
病情分析:
你好,科学的减肥方法是饮食控制和运动,尽量不要食用高热量食品,比如油炸品,动物内脏,各种甜品等,多吃新鲜蔬菜,比如芹菜,黄瓜,冬瓜苦瓜等,多运动,持之以恒。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
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