2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:36岁
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病情分析: 一般来说牛奶有一部分催眠的作用,帮助睡眠,但牛奶有一个问题就是可能会导致便秘,所以加一点蜂蜜能够起到很好的润肠通便的作用,我觉得你这个方法很好,只要没有导致你夜里起来大便就可以。
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