不用药物减肥
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我从小就很胖，想减肥，曾经吃过一阵子减肥药，可是吃了一段时间很见效瘦下来很多，但是月经就不来了，去医院检查是内分泌紊乱，不吃药减肥运动又很慢。
想得到怎样的帮助：请问除了用药物减肥还有什么方法见效比较快？
满意答案
-
- 陆森 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，想要快速而有效的进行减肥，当然是要通过合理的运动和控制饮食来共同完成.如果减肥过快会导致心脏负担过重,而出现一系列的疾病,所以减肥要循序渐进的匀速的进行减肥,平时在饮食上也要有所控制,避免摄入过多的零食和碳酸饮料,可以少吃多餐,多吃一些新鲜的水果和蔬菜
投诉
2022-01-11 20:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识