怎样减肥快又有效咋做
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我一个朋友从小就胖，自己也是折腾了好多年没有减下来，最后往身上涂抹【塑魅婷】给减下来了，拿我用塑魅婷要多长时间啊
，怎样减肥快又有效 ，我的腰很细，但腿很粗。粗的无法理喻。尝试了好多方法都没有减下来，挺郁闷的
想得到的帮助：怎样减肥快又有效
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
出现腿粗，如果有想减肥的话，不建议使用减肥产品，会有一定的副作用，建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果，平时晚上尽量少吃主食，多吃新鲜的蔬菜水果。
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2022-01-16 02:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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