2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我妈挺胖但是是生完孩子之后胖的以前是微胖,不知道是不是遗传11岁那年突然胖了好多以前特别瘦,到现在还是胖,现在15岁了1米65,却有61kg,怎样才能瘦啊
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病情分析: 目前如果有减肥计划的话,还是建议在饮食上格外的控制一下,少吃甜品饮料,油炸食品,等,建议晚餐过后多参加一些户外运动走步或跑步都有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,坚持住!也有利于身体健康。
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