2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:在我身上越来越得到体现,我的体型一天一个样,邻居们都说我不能再胖了,我也想减肥,减去我身上的赘肉,请问有效地减肥方法吃什么比较合适呀?
想得到怎样的帮助:请问有效的减肥方法吃什么比较合适呀?
满意答案
病情分析: 您好,依据上面咨询信息,一般情况下,最有效的减肥方法就是减少饮食的摄入量,合理的膳食,调整饮食结构,增加运动量是最为有效和健康的方法,希望能够理解。
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