一日三餐吃两碗米饭会发胖吗？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：有的人说吃米饭会发胖，有的人说不会，我真的搞不清楚了，请问医生，米饭吃多了真的会长胖吗？我今晚吃了两碗米饭会不会长胖？？？？？？求答案？谢谢医生了！
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- 袁中旭 主治医师
- 安徽省第二人民医院
指导意见：
米饭主要是碳水化合物，过量的进食米饭，是可以导致能量过剩，也是可以出现肥胖的，一般多吃蔬菜，水果，配合适当的运动，是可以保持体型的，营养要均衡
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2022-01-19 22:40
肥胖疾病百科
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