踝关节是人们完成行走活动必不可少的一个存在，如果出现踝关节扭伤的情况，很多人走起路来就会变跛，会影响人们的外部形态，所以对于踝关节的扭伤不能够轻视。踝关节扭伤之后，初期会有肿胀的情况，需要进行积极的消肿处理。除此之外，还要选择相应的治疗方法。那么踝关节扭伤肿胀的治疗方法有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

1.冷敷热敷交替

出现踝关节扭伤肿胀的情况之后，要选择冷敷和热敷交替治疗，才能够实现比较好的效果。出现肿胀的情况，前两天要使用冷敷的方法进行治疗。而当扭伤过了48小时之后，就可以进行热敷。冷敷与热敷在恰当的时间内进行交替治疗，能够使肿胀的情况得到适当的缓解。

2.药物治疗

出现踝关节扭伤肿胀的症状之后，可以选择积极的药物治疗。一般会使用到中成药治疗，有比较积极的效果。中成药可以消肿止痛，使用中成药物治疗疾病时，需要认真的遵医嘱，才能够使疾病的症状得到合理的控制。

3.固定治疗

如果踝关节扭伤肿胀的情况比较严重，可以选择固定治疗。固定治疗有两种方法，一种是石膏固定，此时需要抬高患肢，能够在一定程度上减轻肿胀的情况，石膏固定适用于比较轻微的踝关节扭伤。除此之外，还可以选择钢板固定，钢板固定也有比较好的效果，适用于比较严重的扭伤情况。

出现踝关节扭伤肿胀的情况之后，不能够忽视及时的消肿处理。首先要进行冷敷，使肿胀的情况得到适当的控制。两天之后再进行热敷，可以促进血液的循环。冷敷和热敷交替进行处理，有比较好的效果。除此之外，还可以使用一些消肿止痛的药物进行治疗。如果扭伤的症状比较严重，还需要进行及时的固定治疗。