踝关节扭伤能造成脚凉么 踝关节扭伤会造成这些危害

随着生活水平的日益丰富和提高，人们也越来越重视户外活动的重要性，而运动时总免不了意外的发生，踝关节便是最常发生的一种，很多人对于踝关节扭伤缺乏认识，以为稍加休养便能恢复，殊不知，踝关节扭伤的危害并不仅限于表面上的疼痛表现，那么踝关节扭伤到底都存在哪些危害呢？

出现踝关节扭伤后，多数患者会发现存在脚凉的情况，但又不确定是否与踝关节扭伤存在联系，事实上，踝关节扭伤是会造成脚凉的情况的，主要是因患处的淤血、以及水肿等因素，继而影响了血液的正常流通，从而造成了脚凉的现象，此外，踝关节扭伤后需重视以下几种危害：

1.创伤性关节炎

踝关节受伤会较为直接的对滑膜组织造成损害，再加上淤血及肿胀消退稍慢，继而导致了滑膜的粘连，诱发创伤性关节炎的出现，其症状早期多以局部疼痛为表现，但严重情况下，很容易导致关节畸形的发生。

2.关节反复扭伤

如果是首次踝关节扭伤，在没有得到有效、且及时的治疗措施后，局部韧带组织便不能够很好的愈合，继而就导致了踝关节稳定程度的下降，便很容易反复扭伤，经常性如此还可能导致局部组织的损伤及萎缩，严重威胁到患者的健康问题。

3.韧带反复损伤

相比关节反复扭伤，韧带损伤反复同样需要引起重视，如果治疗不够彻底，或未完全恢复就过度活动，便极易对韧带组织造成损坏，此外，因韧带损伤后本身恢复就相对较慢，若再反复刺激，很容易降低韧带的张力性，久而久之，甚至会导致关节功能的完全丧失。

通过上述的了解可以清楚的认识到踝关节损伤的严重性，基于此，当踝关节扭伤发生后应及时就医，在专业医师指导下给予相应的治疗措施，此外，平时也要做好踝关节扭伤的防范措施，合理进行运动，保证钙质食物的正常摄入，发生意外时要第一时间就医，避免引起不必要的后果发生。