问：睡着之后一直做梦，醒来时总感觉很累，整天觉得晕晕呼呼
陈静主任医师：你好，根据你的描述，是不是你白天想的太多了或者是太累了。或者就是你睡多了，你要调整一下你的作息时间。希望这次回答对你所帮助。
张宝民主任医师：你好，根据你的情况描述，睡着之后一直做梦，醒来后感觉很累，可能是因为疲劳或者是压力过大引起的神经衰弱，平时生活要有规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉快。
谢远亮主治医师：男性28岁，咨询睡眠多梦相关问题。您好，看了您的描述，您这种情况睡眠质量较差，容易引起神经衰弱建议注意休息，适当体育锻炼，可以口服点六味地黄丸对症治疗效果不错。
查看原文>>问：晚上睡觉老做梦，而且起来很累怎么回事，该怎么办
林燕副主任医师：病情分析：你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。指导意见：建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
查看原文>>问：，一睡觉就做梦，早上起不来，而且起来了也是比没睡觉还累，第二天一天都感觉很累，很想喘大气，很想睡觉曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想请问医生是什么问题？
钱成光主任医师：您好，注意劳逸结合，保持心情的愉快，要多参加体育锻炼，提高自身体质，症状长时间维持建议到专科医院做一下详细的检查，可以采用中医的方法来治疗，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.祝早日恢复健康。
查看原文>>问：病情描述:睡觉总是做梦，而且好像是一夜都在做梦很累，醒来的时候头很疼，四肢也疼，得好一段时间很恢复体力。是不是神经衰弱，是不是吃猪蹄子能好。
孙连庆主任医师：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力茶,规律饮食、宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片、安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
查看原文>>问：病情描述:晚上睡觉总是做梦一直到天亮早起很累早起还记得做的什么梦曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎么调理一下
钱成光主任医师：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维 您的情况倾向于神经衰弱，具体需要到医院确诊。建议您保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。
查看原文>>问：病情描述:最近睡觉总爱做梦，早上起来感觉很累想得到怎样的帮助:不知道是不是自己身身体出了什么状况，还是怎么回事不知道是不是自己身身体出了什么状况，还是怎么回事
柯菲菲主治医师：主要考虑心阴虚所导致的，可以服用一些天王补心丸和养心安神胶囊
王贻娜国家二级心理咨询师：“最近”指多久了，从什么时候开始的，之前发生过什么事？梦的具体情景是什么，具体内容是什么，你梦中的感觉是什么样子，醒来后又是什么感觉？如果不太放心，看看医生去。
爱心医生：你好 考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,
查看原文>>问：病情描述:中午睡觉一直做梦，明知道是梦，就是起不来，挣扎很久起来后，头很疼，全身很累，心情很烦躁
万洁副主任护师：病情分析：对于梦太讨厌了，觉得它会影响你的睡眠。指导意见：尤其是做的是恶梦就更讨厌了，是吧。其实每个人每次睡觉都会做梦的，所以你越是在意就会越紧张，就会出现你的情况了，本来梦是对你身体进行放松的，但是对于你来说它却影响了你的情绪，让你的压力更大了。相信我，接受梦，就会好的。
张军副主任医师：病情分析：人会做梦是因为大脑皮层未完全抑制所致。指导意见：做梦后起来很累是因为睡眠不深，未完全休息好。建议中午的睡眠时间不要太长，情绪放松，自己调整心态。也可以询问中医师后服用一些中药药物如刺五加或地黄丸等。
周桂花主治医师：做梦是正常的生理现象，而梦多了就需要引起注意。多梦是失眠的一种表现，多半由于精神紧张、思虑过度，忧心苦恼，心事重重等引起。 白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚，不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。
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