问：病情描述:明天我要体育考试了，是八百米，今天还有明天吃点什么比较好，还有就是明天七点钟就考试啦，早餐吃什么啊曾经治疗情况和效果:额，没什么可写的想得到怎样的帮助:马上给答案，很着急
爱心医生：病情分析：你好，这种情况最好吃点易消化但有能量的食物，可以喝点奶鸡蛋等能给你补充能量的食物。指导意见：这种情况最好吃点易消化但有能量的食物，可以喝点奶鸡蛋等能给你补充能量的食物。
张红主治医师：你好，根据你的描述，你的这种情况考虑到你明天的考试，建议你早上多吃点富含蛋白质丰富，含糖量高的食物，补充糖元储存，不吃凉的刺激性食物
吴志彬医师：病情分析：根据你的情况，建议吃一些高热量的食物。指导意见：比如肉类，也可以在考试前十几分钟服用两支葡萄糖。
查看原文>>问：病情描述:我是一个即将初中毕业的人，但是呢，体育也得考试，我体育也就一般，但体育分数也有三十分，我不知道在体育考试前吃什么东西可以帮助自己发挥的更加充分。想得到怎样的帮助:希望考过体育考试的同胞们给些意见。
白俊国家二级心理咨询师：你好，首先建议，要通过体育考试，还是需要踏踏实实的锻炼练习。体育考试项目，通过短时间集中的训练就能够提高成绩的。要是有什么方法能够提高考试时候的能力，首先是要注意休息增加营养，平时多活动增加体力，增加身体的灵活性和大脑的灵敏度。
查看原文>>问：病情描述:体育考试前吃什么能提高800米跑步速度 能省力气:需要医生帮助提供远程诊断:感觉自己刚开始跑就没气了
孙素坤护师：病情分析：你好，之前可以补充一些巧克力补充能量，但是少吃一些水果。指导意见：放松肌肉，保持好的心态，不要过于紧张，做好考前准备。
查看原文>>问：中招体育考试前吃什么好？中招体育考试前吃什么好
王帅副主任医师：中招体育考试前吃的饭应该与平时没有多大区别，只要是易消化，不容易腹泻，高热量的，给你少量饮用，否则食物过多也可以引起运动下降。
段娜医师：病情分析：你好，中招体育加试只是一种考试的形式，你要以平常心对待。指导意见：平时已经在锻炼，只要平常心发挥出自己的水平就是最好的，放松心态，就像平时锻炼一样，加油！！！！
爱心医生：病情分析：你好，体育考试前最好多补充营养，多喝一些煲汤，可以在考前喝一罐运动饮料补充能量。指导意见：多喝一些煲汤，可以在考前喝一罐运动饮料补充能量。
查看原文>>问：病情描述:孩子体育考试前吃什么好想得到怎样的帮助:孩子体育考试前吃什么好
张英泽主任医师：病情分析:你好；运动前的饮食要选择高糖、低脂肪的食物为主，例如米、面、水果等，这些食物容易消化又能提供糖类，后者马上能转化成做运动时的直接能量。指导意见:考虑到体育测试持续时间比较长，还要增加一些奶制品或豆制品，这些食物缓慢地被消化成糖类，能够长时间为肌肉提供能量。
朱芳主治医师：你好，孩子体育考试，建议你早上多吃点富含蛋白质丰富，含糖量高的食物，有利于身体补充糖元储存。不要吃凉的刺激性食物，可以在考试前服用些功能性饮料。
吴继芳主治医师：这位朋友您好，孩子在体育考试之前，不建议吃特别油腻的食物，一般建议饮食要均衡，还是要配合每天要吃一些动物蛋白，最好选用牛奶，再就是注意给孩子每天适当食用鸡蛋瘦肉。希望对您有所帮助。
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