怎么吃都不长肉呢

目录

1.为什么我吃什么都不长肉啊,怎么么能快速增肥

问:病情描述:为什么我吃什么都不长肉啊,怎么么能快速增肥

王勇主任医师:你好,很高兴为你服务,过瘦的话有可能是营养不良,消化吸收不好。也有可能是睡眠不好,生活饮食起居不规律。也有可能肚子里边有蛔虫等。建议您在饮食上注意增加营养。每天生活饮食起居规律,保证充足的睡眠。每年春秋两次服用打虫药。如果消化不好,脾胃不和,建议吃药调理。平时注意保持情绪稳定,避免生气和过度焦虑。每天注意多休息,避免过度劳累。如果特别劳累,集体消耗的比较多,也容易导致消瘦。同时再化验一下血常规,看是否贫血,再检查一下离子,看是否缺乏。

查看原文>>

2.为什么我怎么吃好的都不长肉呢,我现在大腿

问:为什么我怎么吃好的都不长肉呢,我现在大腿股骨头骨折了已经二十天了没有手术今天去医院拍片一看一点肉芽都没长。平时身上一点劲头都没有,身高1米76体重刚106斤。请问我得怎么治疗一下?

王富主治医师:病情分析:先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病,最好到医院做个详细检查。指导意见:改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类。应保持充足而良好的睡眠,愉快的心理状态。

刘振龙主治医师:中医讲肾主骨生髓,骨头长得慢,原因应该在肾,建议您多吃一些豆制品

查看原文>>

3.男孩子怎么吃都长不胖是怎么回事啊

问:病情描述:怎么吃都长不胖是怎么回事啊,男孩子,163,50公斤曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:让我能长胖一点

周小凤副主任医师:病情分析:您好,体型消瘦和体质,遗传,肠道吸收功能等都是有关系的,如果想长胖的话不能单纯靠食物来长胖。指导意见:建议您按照下面的方面进行:首先是食物应该尽量选择容易吸收的食物,如果有肠道功能不好的可以及时治疗,尽可能的食用高营养的物质,然后就是保持充足的睡眠,经常熬夜,压力大的是很难胖的,最后就是要运动锻炼,祝您增肥成功。

查看原文>>

4.太瘦了,面黄,怎么办啊,怎么吃都不胖

问:病情描述:女,155mm,只有八十斤,怎么长胖啊。平时还是按时吃饭了的,大概十一点的样子就睡觉曾经治疗情况和效果:曾经也有过九十斤,但那是五六年前了想得到怎样的帮助:正常长胖,改善面黄肌瘦

韩玉敏主管护师:病情分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 指导意见:吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。

刘义副主任医师:病情分析:您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。 指导意见:1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!

顾庆岩医师:病情分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。指导意见:当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。

查看原文>>

5.用什么方法才能怎么吃都不胖呢??

问:听说怎么吃都不胖的人是因为吸收的不好,是这样吗?那有办法变成这种体质吗?好羡慕啊,帮帮我吧,我实在在苦恼了.用什么方法才能怎么吃都不胖呢??

查看原文>>

6.身体瘦怎么吃都不胖到底怎么回事啊?有点哪

问:病情描述:身体瘦怎么吃都不胖到底怎么回事啊?有点哪个乙肝,可医生说没什么事曾经治疗情况和效果:去检查身体情况一切正常想得到怎样的帮助:想问下怎么回事

包翠芹主任医师:病情分析:乙肝没有特效根治办法,建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物指导意见:多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的

刘树辉主任医师:病情分析:少吃多餐,找医生作仔细检查,排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧指导意见:乳类与乳制品:牛、羊奶豆类与豆制品:黄豆、毛豆等。鱼、虾等水产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼等。肉类与禽蛋:羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋等。蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜等。水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣等。

宋艺主管护师:病情分析:你好,你这种情况可能是由于甲状腺功能亢进引起的 指导意见:那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人,能量消耗比较大。一个人基础代谢的高低一般是天生的 建议去医院进行甲状腺功能检查

查看原文>>

7.吃什么都不长肉怎么办是不是身体吸收不好

问:病情描述:我男朋友21很瘦但是他平时吃的很多啊可就是不长肉为什么啊男人吃什么对长身体好

吴彬主任医师:人的胖瘦是有遗传的。但人的胖或瘦跟饮食,胃肠功能、精神因素也很大关系。心宽体胖。只要人保持良好心态,不要给自己大多压力,放松心情,自己的胃口也会大开,同时饮食上多添加高蛋白等高营养物质。慢慢的就会长胖的,祝你成功。

查看原文>>
搜索更多专家答案 >>
看了又看
目录 置顶
目录关闭