问：想问吃什么减肥药不反弹啊，减肥药吃多长时间能瘦到理想体重啊，
爱心医生：病情分析：这位朋友您好,这样的话，我建议可以用点芦荟胶囊都可以解除您的症状 指导意见： 每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃个香蕉主食不要过于精细要适当吃些粗粮
查看原文>>问：病情描述:我162，体重已经将近130了，请问医生什么减肥药不反弹啊。或者是什么方法减肥速度比较快 的啊？曾经治疗情况和效果:我就是试着不吃饭？可是没用啊 。想得到怎样的帮助:请问医生什么减肥药不反弹啊。或者是什么方法减肥速度比较快 的啊？
陈保晖医师：病情分析：您好不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.指导意见：；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
查看原文>>问：病情描述:什么减肥药不反弹，无副作用
马占欣医师：你好，目前还没有一种减肥药既不反弹，而且没有毒副作用的，长期服用减肥药物最后都是内分泌紊乱，越减越肥，月经不调，面部生斑，严重的影响到生育，所以你看减肥药物毒副作用是非常大的，还是通过科学的方法减肥吧，多锻炼身体，控制高脂肪高热量食物的摄入啊
查看原文>>问：像我这么大吃啥减肥药不反弹
爱心医生：病情分析：你好，现在减肥药都是没什么作用的，指导意见：所以我建议你不要盲目的相信减肥药，要想减肥运动减肥是最好的，即对身体健康有好处还可以促进身体代谢，有利于减肥
查看原文>>问：病情描述:长肉，肚子，肩膀，不吃饭也长肉，喝水也长肉，皮肤不太好曾经治疗情况和效果:各种各样的减肥药都吃过想得到怎样的帮助:特别想瘦下来，
陈红立副主任医师：指导意见：减肥不是一个阶段的事，而是需要终生坚持，否则，任何一个阶段放松警惕，都有可能体重从新上来。运动减肥效果很好，但要注意控制饮食。运动减肥，一个是要强度够，再一个的话持续的时间长。慢慢的才能出效果。充分利用业余时间或者零碎时间，比如，上下学可以步行，可以爬楼梯，学习之余可以练习蹲腿，20个一组，每天可以练习5-6组。
查看原文>>问：病情描述:我生完孩子一年了，现在肚子有很多赘肉，又不敢吃减肥药，怕会反弹，曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:请问医师怎样才能减肥
王慧主管药师：日元的身体产后出现了身体肥胖的流传情况，想要进行减肥，根据您的情况在日常生活中，首先注意均衡营养的，补充的同时要控制摄入量，通过增加体育锻炼，以及配合健脾等消化食物的方法调理身体
李可雷医师：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。 指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
郭雅新国家二级心理咨询师：最健康的减肥方式就是节食加运动，三餐定时定量，早餐多吃，补充一天的营养成分，晚餐少吃，避免暴饮暴食，避免高糖高脂高热量的食物，同时配合以适量的运动，如跑步打球跳绳等，长期坚持就会有效果。
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