问：经常是睡到半夜，就会有醒来的事情，本来睡觉的时候，就很困了，可是在半夜就会醒过来，然后就睡不着了，不知道为什么会这样，现在每天睡觉都很害怕，就怕睡到半夜的时候，又会醒过来，导致的每天睡眠都不足了。想得到怎样的帮助:请问，经常到半夜就会突然醒过来，这是有什么病了吗？
彭军医师：失眠是典型的植物神经紊乱的结果，可能是压力焦虑，或者营养不良引起的，入睡前使身体和心理充分放松，可采用睡前温水洗脚，避免兴奋娱乐活动。
查看原文>>问：病情描述:最近晚上睡到半夜总是醒来，这是怎么回事啊？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:这是什么问题引起的啊？是身体有问题还是什么的？
郭小红国家二级心理咨询师：睡眠要有规律，每天准时起床睡觉，即使在周末也不例外。保持一个不变的睡眠节奏，同时提醒大脑在特定的时间释放睡眠，或者清醒荷尔蒙。现在出现了，睡眠障碍，可以口服褪黑素。晚上睡觉前把手机放到远处，远离手机等电子设备，彩电，冰箱，手机在使用过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱。
蒋洪梅国家二级心理咨询师：您的问题描述是最近总是睡到半夜醒来，那么最近有没有改变你自己的睡眠习惯？有没有白天休息过多或活动量不足，造成晚上精力比较旺盛。睡眠是有节律的，如果你经常在一个时间段醒来，那么就需要改变睡眠的习惯来纠正。
刘月岭医师：您好！你所说的症状属于神经衰弱的情况，建议你去正规的医院检查下。
查看原文>>问：病情描述:为什么最近老是睡到下半夜3点多就醒了，之后要很久才能睡，而且是经常这样子，时不时还会腰会酸痛，最害怕洗头每次都会掉很多头发，这两年才会这样，这都是什么原因？要是要服用要药物？都要服用那些？:需要医生帮助提供远程诊断:为什么最近老是睡到下半夜3点多就醒了，之后要很久才能睡，而且是经常这样子，时不时还会腰会酸痛，最害怕洗头每次都会掉很多头发，这两年才会这样，这都是什么原因？要是要服用要药物？都要服用那些？
刘昳主任医师：病情分析：你好，这种情况呢，考虑是由于神经衰弱症的原因导致的。指导意见：根据你的描述啊，目前的情况呢，是可以服用适当的调节植物神经功能紊乱的药物比如谷维素和维生素B1片与中成药养血安神片等来进行治疗试试的啊。
查看原文>>问：病情描述:每天晚上老是睡到半夜就醒来睡不着觉了，一下到天才昏昏沉沉睡会，白天工作没精神，常常出汗，口渴喝大量的水，干渴回身无力，天冷温度低的时候容易心慌胸闷，心情也好容易烦躁，冬天一到冬天老肯感冒，……请问这是什么情况！谢谢
王成阳副主任医师：如果出现半夜醒来，然后睡不着觉的情况，这是一种失眠的表现，可能与平常作息不规律有关。也有可能与神经衰弱或抑郁症因素导致的，由于长期的情绪紧张，慢性疾病，压力等因素，有可能会导致神经衰弱换这个一般会出现脑力和体力的水，乳头痛，睡眠障碍情绪波动较大等症状总是睡到半夜起来，然后就睡不着觉了，这属于睡眠障碍的一种，因此多表现为神经衰弱导致的。
查看原文>>问：病情描述:最近晚上老是失眠，睡到半夜就会醒来，后面就一直半睡醒状态。第二天醒来眼睛就会特别痛，胀，请问是怎么回事。应该怎么治疗？谢谢曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:希望医生给些建议
张闻国家二级心理咨询师：病情分析：失眠急躁的心态会加重失眠的症状，你如果没有什么心事的话那就是有黑白颠倒的习惯，要强迫自己把习惯纠正过来。四五点正是肺经运行的时候，为身体各脏腑分配血气的时候，这个时候醒来长久对身体很不好。指导意见：而且肺经上不顺畅，老醒过来也气血不足，多吃滋阴补气血、补肾的食物。或是去看看中医，
谭明珠主治医师：病情分析：您好，很乐意回答您的问题，根据您描述的症状来看，您的上述情况初步考虑为心脾两虚导致的可能性大，宜看中医来辩证调理。指导意见：上述症状初步考虑为心脾两虚，可看中医辩证后通过服用中药汤剂及配合按摩等方法来治疗，睡前泡下热水澡及喝杯热牛奶会有所帮助，睡前宜放松。
邢文英主治医师：病情分析：您好，您这是失眠。精神压力大、生活不规律等都可能导致睡眠。指导意见：您可以去药店买点儿灵芝，用来泡水喝，对失眠效果比较好。平时适当运动，生活规律，心情舒畅。希望我的回答对您有帮助，祝您健康！
查看原文>>问：病情描述:晚上睡觉经常到1。2点就醒来每天睡眠不足曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:喝什么有助于睡眠？
刘淑丽国家二级心理咨询师：病情分析：你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的较为多见的了。指导意见：此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。往往是可以改善的。另外是可以配合调节神经药物的治疗的。注意保养的。保持心情舒畅。
李元恩国家二级心理咨询师：病情分析：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。指导意见：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你健康
王华主治医师：病情分析：你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是肾阴不足，不能上制心火，心火偏亢，扰动心神所导致的症状。指导意见：这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。 祝你健康快乐！
查看原文>>问：问题描述:最近家庭出了点纠纷现晚上睡觉也总做梦,半夜梦醒来之后头好痛?
李庆辉医师：您好我建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.另外附上治疗失眠的中药方剂一个,您可以试试.桑白皮,陈皮,赤芍,桃仁搁12克,柴胡,通木,半夏,苏子各10克,香附,大腹皮,甘草各15克,青皮14克. 服用六服药即可见效.每日一剂.谢谢您的问题和对有问必答网的支持.祝您:早日康复.
李正茂医师：你好! 你的这一症状是因为思虑过多,而严重地影响了睡眠质量,睡眠不好就会出现头痛,不可忽视,要及时调理睡眠和情绪.
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