问：病情描述:吃什么东西可以增肥.太瘦了.平时吃好多东西,反而越来越瘦,感觉是不是病啊曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:可以吃什么食物
韩玉敏主管护师：病情分析：您好，瘦不一定是病，遗传也有关系，饮食方面少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。注意睡眠充足，多运动。
刘爱军护师：病情分析：你好，如果没有经常腹泻或低烧等症状的话，这多还是脾虚引起的，及时健脾来治疗就可以指导意见：平时别熬夜，多自己按揉腹部穴位调节，及时服用归脾丸或香砂养胃丸来健脾调治吧
谷雨明副主任医师：病情分析：您好，您的情况考虑是脾虚亏虚导致营养吸收不良导致的。指导意见：建议您当当地的医院找中医，通过中药进行调理，脾胃充盛了，营养吸收就会变好，体重就会增加。
查看原文>>问：晚上吃什么能增肥，喝牛奶能增肥吗晚上吃什么能增肥，喝牛奶能增肥吗
李春苗副主任医师：你好，要多吃含钙高的食物，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，动物肝脏，要多锻炼身体，多做运动，可以喝骨头汤，服用蛋白质粉。
张晓翠主治医师：病情分析：你好，我来回答你的问题，要想增胖晚餐很好重要，可以多煲汤喝，比如鸡汤、骨头汤都不错。指导意见：可以增加一次夜宵，即睡觉前可以吃鸡蛋牛奶，然后入睡的质量也好。另外积极的运动身体促进身体代谢也很重要。
贺洪英副主任护师：晚上，可以多吃一些鸡鸭鱼肉，也可以多吃点夜宵，多吃牛奶。多吃一些油腻的东西，就容易长胖，所以为了减肥就要控制夜宵，少吃，少吃油腻的东西，多吃水果蔬菜，多运动。
查看原文>>问：人瘦怎样能增肥？吃什么好
孙连庆主任医师：病情分析：根据你的叙述！暂时考虑为瘦弱的可能性较大！可以使用延胡，车前子，赤芍、大黄、野菊花、云芝多糖、茯苓,姜半夏，代赭等煎服治疗，效果还是很好的，可以考虑试用中医治疗！！ 指导意见： 生活方面的主要注意事项：在饮食上，尽量不要食用对胃刺激性较大的食物，日常生活中必要时补充维生素和铁剂，尽量避免超负荷的体力劳动，保持大小便通畅，对于病情的缓解会有所帮助的！
查看原文>>问：病情描述:为什么我吃什么都不长肉啊，怎么么能快速增肥
王勇主任医师：你好，很高兴为你服务，过瘦的话有可能是营养不良，消化吸收不好。也有可能是睡眠不好，生活饮食起居不规律。也有可能肚子里边有蛔虫等。建议您在饮食上注意增加营养。每天生活饮食起居规律，保证充足的睡眠。每年春秋两次服用打虫药。如果消化不好，脾胃不和，建议吃药调理。平时注意保持情绪稳定，避免生气和过度焦虑。每天注意多休息，避免过度劳累。如果特别劳累，集体消耗的比较多，也容易导致消瘦。同时再化验一下血常规，看是否贫血，再检查一下离子，看是否缺乏。
查看原文>>问：病情描述:我现在20岁了。1米68，体重才104斤，有时候有点挑食，想增肥可是我又不知道吃什么东西好，在这里请教下专家。想得到怎样的帮助:吃什么东西可以增肥呢？
陈爽副主任护师：病情分析:根据你的描述，我觉得没必要增肥，只要身体健康才是最主要的，因为受遗传影响，可能就算你吃的再多也不会胖的。意见建议:挑食不是一个好习惯的，建议你还是改掉这个不好的习惯，全面吸收营养，只要没有营养不良的情况就可以了，没必要增肥的，多吃点高蛋白的食物对身体好的，含钙丰富的食物，像牛奶鸡蛋，对你长身体都是很重要的。
陶莉主治医师：你好，注意饮食，可以做高脂肪和高蛋白食物做调理！愿我的回答能给你带来帮助!
查看原文>>问：身体偏瘦吃什么药能增肥啊？？
孙志刚主治医师：如果慢性疾病，先治疗疾病，如果身体健康，增加体重需要改变饮食结构，而不是用药物。增加体重需要摄入热量超过消耗热量，而减少体重，摄入就需要低于消耗。增加碳水化合物、脂肪的摄入，减少低热量食物的摄入，就能增加体重。
齐妍枫副主任医师：这位咨询者你好。根据你的问题回复。身体偏瘦，首先要从饮食上找原因，例如一天除正餐之外，晚上可以加一次夜宵，多吃一些油腻，脂肪含量高的食物。
赵峰琴护师：一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。 体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。 阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。
查看原文>>问：病情描述:增肥药真的有用吗？担心效果，还担心会不会反弹，还担心对身体会不会有依赖，我从小就没听过增肥，只听过减肥，我大致把我的情况也给老师说一下，希望能给我曲面的建议，我体重70斤，身高160，吃饭平时姐们当中算是中等，不说吃的特别多吧，饭量也差不多，不会特别少的，平时会有些挑食，比如咸菜，葱花，有几种食物不吃，其他的我都吃。家里老妈是会瘦一些，不过他现在体重属于标准，我曾今怀疑过是不是遗传，不过很多人都说遗传不影响胖瘦，所以想问问专家增肥药有效果吗？吃什么药？需要医生帮助提供远程诊断:增肥药有效果吗？吃什么药可以增肥？
邓金升主任医师： 增肥药物反弹，主要问题是在于他不能彻底改变吸收，比如一些蛋白质或是增肌粉就会容易反弹，原因是在于他们主要是滋补，在你吸收不好的情况下，吃一些滋补类的增肥药物就会反弹的；从你体重70斤，身高160的基础上，饭量还算不错的情况下，多吃不胖，遗传因素只会影响胖瘦，不会决定胖瘦的，所以你的就是属于吸收差。 中医有记载，偏瘦发生原因多与“脏体吸收能力”好坏有关。中医学或是营养学角度而言阴阳平衡失调，直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。所以增肥应该先调理吸收，建议服用瘦人金乐健体冲剂。下面也推荐一些传统需要熬制的一些中药，希望对于你能够有所帮助。 吃什么药可以增肥？ 中药增肥一：藏红花中药增肥二：灵芝中药减肥三：大黄 这三类的增肥药功效：他们都能够活血化瘀，增加胃肠蠕动能力，促进身体代谢速率，对于吸收不好，和胃动力不足的个体，吃这类药物是能够极好的调理吸收和胃肠问题。有助于消化吸收，同时增强免疫力功能和抗衰老作用。 中药增肥四：女贞子中药增肥药五：中药减肥六：丹参 这三类的增肥药功效：山楂、滋补肾肝、通过被脾消食积从而增强食欲，具有增肥长胖的作用。 5.中药中有增肥作用的极多，不过在滋补健脾开胃的同时，吸收才是重中之重，如果吸收不好，只是开胃健脾，只能是起到多吃饭的作用，对于您了解增肥中药有很好的指导作用。以上是对于“增肥药有效果吗？吃什么药可以增肥?”的一些建议，希望你早日体重达标，
职明春医师：病情分析：根据你的描述情况来看需要到医院做一个检查看看甲状腺素是否正常！指导意见：增肥药不建议你服用，但是希望你可以到医院抽血化验看看甲状腺素是否正常！
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