问：就几个月了，晚上孩子不睡觉，我还没有睡着，孩子一大动我就一晚上都睡不着了
王廷副主任医师：病情分析：这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经。睡前可以把手叠放在小腹上，指导意见：采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
李凤仙副主任医师：你好，根据你的描述，你说的这种情况。有可能是经营孩子时间长了，引起的。您这种情况，建议你不要太担心。孩子睡的时候也睡。可能就是紧张的照顾孩子，影响你自己的睡眠
查看原文>>问：病情描述:吃什么药能快速睡觉,最好少量吃就有效果的曾经治疗情况和效果:吃过别药不好用想得到怎样的帮助:什么药好见效快
李颖主任医师：病情分析：你好，失眠应该以调整恢复为主，药物的使用效果最快的是安眠药，但容易产生依赖性并且对大脑有不良的刺激。指导意见：应该以积极的自我调节为主，保持良好的心态，避免情绪的波动，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，尽量减少白天休息的时间，逐渐的调整恢复。
查看原文>>问：病情描述:什么药物能使人‘进入睡眠，失眠。半夜老是难以入睡服用了很多种安眠药。就是不见起色曾经治疗情况和效果:失眠。半夜老是难以入睡服用了很多种安眠药。就是不见起色想得到怎样的帮助:进入睡眠安心睡觉
柯菲菲主治医师：病情分析：您好，长期的服用安眠药会产生很强的依赖性，建议你首先停止服用安眠药，到医院检查下是什么原因引起的失眠再做相关的详细治疗。指导意见：祝您每天都有好心情，身体健康幸福多多，谢谢您的咨询。
爱心医生：病情分析：精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片脑灵素等指导意见：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。
范涛医师：病情分析：您好，中医讲失眠是由于阴阳不交，阳盛阴衰，阳不入于阴所致。指导意见：失眠可以针灸治疗，调和阴阳，常用穴位神门，内关，申脉，照海，三阴交等
查看原文>>问：病情描述:晚上睡觉经常磨牙怎么办？要吃什么药才能治好？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样彻底根治
姜圣洋副主任医师：你好，根据你描述的情况，考虑是磨牙症。磨牙症是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素，精神紧张、情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或过度紧张导致。胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、尿酸增多症、甲亢、膀胱应激症等都有可能引起磨牙症。
爱心医生：病情分析：睡觉磨牙有可能是缺钙或者是肚子里有蛔虫引起的。指导意见：建议您可以做个微量元素检查，看是否缺钙，适当的补充一些钙剂。多吃一些鸡蛋、牛奶，虾皮等。
刘相帅医师：病情分析：你好，你睡觉注意是由于长期的烦躁，或者是睡觉不安导致的，你也可以检查一下大便是否有寄生虫导致的指导意见：你可以睡前喝一杯牛奶，有一个好的心情睡觉，你如果有寄生虫可以口服肠虫清治疗
查看原文>>问：病情描述:吃什么药可以一天都不睡觉的，我就今天不想睡觉曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:可以一天不睡觉照样有精神
王海霞医师：病情分析：你好，你这样是会影响你的健康的，其就算是药物的作用其之后对身体的影响是很大的，可能你的需要更长的时间来恢复的指导意见：其不必担心，建议是平时有良好的生活习惯，不要这样对待自己的身体，这样的你大脑等等其是会有有影响的
刘金华护师：病情分析：你好，一天不睡觉身体会受不了的，而且你现在正是长身体的年龄指导意见：你好，建议每天要保证8个小时的睡眠，身体内分泌等才会正常
爱心医生：病情分析：你好，目前医学上没有类似的药。指导意见：建议：建议你合理作息，以免影响生物钟，如果工作要求，你可以喝点咖啡。 提问人的追问 2012-12-02 08:47:22就是工作要求。就一天就可以了。有没有这种药？ 回复人的回复 2012-12-02 09:45:38你好，真没有，你可以喝点咖啡。
查看原文>>问：我朋友晚上睡半小时到一两小时后,整夜不能入睡,病情有二年有余,后看医生,吃过复方枣仁胶囊也不见疗效.请问该吃什么药有效.想要得到的帮助:指导药方,药品,
申兰阔医师：病情分析:您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的意见建议:药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.
爱心医生：病情分析:克服失眠有绝招 你有失眠的困扰吗?相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况.眼看着明天又有许多工作等着你去完成,可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢? 对你来说失眠最可怕的或许不是内在器官因得不到适当的休息而功能衰退,可能是它所造成的黑眼圈与皮肤晦暗,粗糙,皱纹等老化现象.如果有这种情形你就要小心,失眠可是会催人老的. 意见建议:你常因躺在床上辗转反侧,无法入眠而感到心烦气躁吗?有些人越是躺在床上,脑子里的思绪就越活跃,想着白天的工作,想着明天的计画,人际的沟通,经济的问题,总有许多事情在脑海里徘徊不去,一个接一个,即使好不容易睡着了也是时睡时醒,多梦,长期下来搞得自己精疲力竭,工作时头昏脑胀,无法专心,睡觉时又无法获得充足的睡眠,长期下来不但容易头痛,也容易造成脑神经衰弱,无法让体内的器官获得适度的休息,容易过度消耗而在外观上呈现未老先衰的现象. 导致失眠原因有很多,有的是与内科疾病有关,如：心脏病,气喘,甲状腺亢进等；与内分泌有关的如：更年期的失眠,月经前期症候群等；或是因工作有关的如：必须轮值大小夜,或是旅行所导致的生理时钟错乱所致的失眠；或是睡前饮用含咖啡因等的刺激性饮所致的失眠,以上这些失眠的情况通常是暂时的,只要将导致失眠的原因去除,通常都可以恢复原本的睡眠品质. 习惯性失眠： 但是有一种失眠是没有特定原因的,发生的原因与个性有很大的关系,主要发生在本身就是容易操心,紧张性格的人,心中只要一有点事就神经绷紧,焦虑,放不开,即使没事的时候睡眠品质也不好,容易多梦,梦呓,易惊醒属於浅眠状态,遇到重大压力如亲人的死亡,离异,公司倒闭,失业,股票起落,倒会等事件,使精神负荷增大时,就更睡不着了,久而久之,就成了「习惯性失眠」,即使压力消失了,也很难安睡. 有习惯性失眠的困扰着,有些人会求助於医生,或是自己购买安眠药来服用,但是长期服用安眠药容易造成习惯性,依赖性,以致於没有服药时根本无法自然入睡,又因为安眠药会造成肝脏的负担,长期服用弊多於利. 如果能从自我训练,饮食,作息来改善失眠或睡眠品质不佳的状态是最自然也最根本的办法. 日常生活方面 ·尽量养成每天同一时间上床睡觉,上床后除了睡觉或做爱做的是之外,不想其他的事. 营造一个优质的睡眠环境：关灯,安静,或点一盏有助睡眠的薰衣草薰香油,避免太冷或太热的环境. 每天下午以后避免刺激性饮料如酒,咖啡,茶,可乐,睡前避免吃大餐等. ·睡前避免观赏紧张刺激恐怖的电视,电影如鬼片,凶杀片等,造成心理不安而影响入睡. 当你在床上翻来覆去辗转难眠时,躺在床上只会使你更加紧张,更难入睡. 乾脆起床离开房间做些轻松活动如：看书,听音乐,静坐等到累了在进房间. 饮食方面： 在日常的饮食中有几种食物是具有安神,镇静功效的,常吃可以对神经系统有安抚作用： 莲藕茶：藕粉一碗,水一碗入锅中不断的搅匀再加入适量的冰糖即可,当茶喝,有养心安神的作用. 玫瑰花茶：也是具有很好清香解郁的作用. 龙眼＋百合茶：龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神,镇定神经的作用. 多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果,豆浆,芝麻糊,玉米汤. 每晚睡前若要喝牛奶来助眠,请搭配饼乾,面包之类的甜点,因为虽然牛奶中的钙质可以安神助眠,但是因为牛奶还含有丰富的蛋白质可以促进血液循环反有提神的作用,如能搭配一些高糖食物可以促使血管收缩素的分泌较能产生睡意. 睡前避免吃得太饱或是喝太多的水分,以免因频尿而影响睡眠. 身心的自我训练： 当你躺在床上无法控制脑中的思绪时,你可以照以下这样做： 1,平躺,不垫枕头的,将双手双脚打开呈大字形,手心朝上,眼睛闭起,下巴往内收,将注意力集中在腹部,开始用腹部呼吸,并将每次的吸气,吐气的时间一次一次拉长变慢,约五六个回合. 2,除了呼吸之外,一面想着自己身体的每一个部位,顺序从脚趾,脚板,脚踝,小腿渐渐往上,不漏掉身上任何一个部位,慢慢的在心中默念,请它不用力的放松重重的掉在床上,渐渐的连腰部都可以平贴在床面上（需要多练习几次即可）,渐渐的你会发现你已将心中的杂念都甩掉了.试试看这是一个不错的方法,即使只有几个小时的睡眠也可以让身体各器官获得足够的休息.（迈博）
查看原文>>问：全部症状:睡眠发病时间及原因:2010年1月14日 周围噪音导致失眠治疗情况:无想要得到的帮助:吃什么药能快速睡着,睡着后不受噪音干扰
张建颖副主任医师：病情分析:您好,药物都会有副作用,长期服用安眠药又会有依赖性,如果你常常失眠,厨房中有一些调料对治失眠有很大帮助,特别是洋葱和生姜的气味有安神的作用.以下有两个小偏方对睡眠有帮助,建议您可以试一下.意见建议:将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡.或取洋葱适量,洗净,捣烂,置于小瓶内盖好,睡前稍开盖,闻其气味,10分钟后即可入睡.这两种方法一般在使用10天至1个月后,睡眠就会明显改善
余雪药师：病情分析:你好!中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒.可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础.意见建议:失眠说白了就是阴阳失去平衡.西药一味的镇静,只是加深了静的成分,所以只治标,而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质,标本兼治,短期内建立自然的睡眠周期,且无疲乏,记忆力减退,成瘾等副作用
爱心医生：病情分析:噪音对失眠影响很大,可以改变一下睡眠环境,对相对好点,如果自身原因无法改变的话,就可以考虑借助外界了,用药,使用养生安神睡眠贴,外用贴剂,纯中药,不经肠胃吸收,没有副作用,没有依赖性,效果非常不错.意见建议:建议你试试薰衣草精油,床头柜上放一杯热水,然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以,千万不要多,否则会更失眠的,这样的话香气出来了会很快入睡的.或者是把一滴精油滴到枕头上,效果也很好的!如果这些还是不能够缓和您的情况您可以试试这个,安美宁胶囊,它是以阿胶,酸枣仁,枸杞子,龙眼肉为原料,经科学方法加工而成的既食又药产品,长期服用有益身体健康. 阿胶 味甘,性平.归肺,肝,肾经.功能补血,止血滋阴润燥.用于血虚萎黄.主治阴虚心烦失眠,虚劳咳嗽,肺痈吐脓等症 酸枣仁 味酸收敛,甘酸化阴,主入心肝经.用于神经衰弱,失眠多梦,盗汗,虚烦不眠,惊悸怔忡,虚汗烦渴等症枸杞子 性甘,平,入肝,肾经.补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳龙眼肉 味甘,性温.入心,脾经.具有补益心脾,养血宁神等功效
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