问：病情描述:我爸六十三岁，身材肥，就是这段时候经常头晕，去检查是血管硬化曾经治疗情况和效果:他早几年有检查是有五六条血管便化，他不觉得有什么不同，就是这次检查在头上，所以他现在就知道严重想得到怎样的帮助:我想知道吃什么东西可以软化血管
谭宇军主治医师：指导意见：病情分析：动脉硬化和年龄有一定关系，血脂、血压、血糖升高的患者会诱发和加重动脉硬化程度，体重超标也是常见诱因。指导意见：一般说活血化瘀类药物均有软化血管的功效，黑木耳，新鲜果蔬均有一定作用，平时应粗细搭配、荤素搭配合理饮食，低脂低盐，少吃多餐，戒烟限酒，尽量把体重指数控制在正常范围
熊晓娜副主任医师：先从饮食控制起，清淡易消化饮食少喝酒，多吃水果蔬菜，少吃动物内脏，吃植物油，不要吃猪油。适当的运动。药物可以使用尼莫地平或者氟桂利嗪。如果有条件，建议每年可以到医院进行保养治疗。
李先中副主任医师：病情分析，你好，你所咨询的情况考虑动脉硬化，意见建议:平时的话可以服用点调脂稳定斑块的药物，饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免肥腻食物，适当的运动，希望能帮助到你，祝早日康复。
查看原文>>问：病情描述:平常在饮食方面有喜欢吃油腻的东西，又怕会导致血管硬化，软化血管吃什么最好？身边有些朋友为了预防血管硬化都开始改用橄榄油，火麻油做菜了。:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生软化血管吃什么最好？希望能得到帮助
李伟主治医师：病情分析：软化血管主要是一些不饱和脂肪酸，如果是经常吃动物性油脂，是容易出现血管硬化的指导意见：建议是可以使用一些不饱和脂肪酸，可以适当的添加一些食醋。
李长山主治医师：病情分析：你好，常在饮食方面有喜欢吃油腻的东西可能导致高血脂，动脉硬化等指导意见：应该清淡饮食，口服辛伐他丁降血脂。或者吃山楂等
徐克振医师：病情分析：你好，你是预防动脉粥样硬化，应低脂饮食。降脂食物有玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼、等。指导意见：建议吃各种新鲜的蔬菜、水果、海藻、五谷杂粮、生的坚果、新鲜的生鱼和肉等自然状态下“原装”的食物，少吃含有人工添加物的食品，如香肠、腊肉、火腿、热狗以及腌熏、冷冻食品和罐头食品等。尽量少用调味料，如味精等。烹调方法尽量改用蒸、煮、凉拌，少煎、炒，决不要油炸食品。
查看原文>>问：病情描述:老年人动脉硬化吃什么软化血管？有去医院询问过，但是都是西药治疗，当然中药调理也用过一点时间。我想着饮食上也应该辅助一下效果会更好，那什么食物能有效的软化血管呢？:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生面对老年人动脉硬化吃什么软化血管效果会更好呢？
卢建敏主任医师：有动脉硬化，那么可能跟，血压，血脂，血糖方面有一定关系的，所以平时要低盐低脂饮食，要充足的睡眠，良好的心态，不要吃油腻的，油炸的食物监测血压，血脂血糖这个是可以吃阿司匹林肠溶片
查看原文>>问：病情描述:爷爷年纪大了今年有七十岁了吧，去医院检查说老年人有点血管硬化的迹象，考虑到老年人身体机能下降，医生或软化血管还是不开西药了，建议我们回去用饮食多加调理，不知道吃什么能软化血管呢？:需要医生帮助提供远程诊断:请问会调养身体的医生吃什么队软化血管有帮助呢？
叶爽爽护师：1、香菇：香菇有降血压、消食去脂、抗病毒、抗癌等作用。临床观察对患有高脂血症、动脉硬化的病人服用炒鲜香菇或香菇降脂汤，有明显的降脂作用2、大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药3、黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E，对维持血管壁的弹性作用巨大。另外，其中含有丰富的α-亚麻酸，也能起到降低血压、防止血栓形成的作用。4、火麻油：巴马火麻油是阿尔法亚麻酸的代表性食用油类，可以作为家庭长期食用油，阿尔法亚麻酸具有抗炎作用，有助于抑制过敏反应、防辐射、保护视力、增强智力、调节血脂作用、降血压、降低血黏度、增加血液携氧量、预防心肌梗塞和脑梗塞;对胰岛素抵抗和糖尿病等多项疾病有显著效果 提问人的追问 2014-05-14 11:34:19火麻油？好像没怎么听说过，是什么呢？还能长期食用软化血管？ 回复人的回复 2014-05-14 11:39:53恩！火麻油其实跟我们日常食用的花生油，亚麻籽油和山茶油等都属于同一类植物油，不过以我对火麻油的研究它可能更具有优势。火麻油有大量的不饱和脂肪酸，且含有人体不易获得的α-亚麻酸(花生油几乎不含)。火麻油中ω-6族亚油酸与ω-3族α-亚麻酸比值2.4:1，符合卫生组织推荐的≤4:1的最佳比值的特点，花生油不具备这优势。
查看原文>>问：病情描述:平日生活中药想预防血管硬化或者是降血脂软化血管能吃点什么？经常看养生节目都有推荐过一款植物油叫巴马火麻油，我去查了很多网友都说对软化血管降血脂功效不错，可以长期食用。想问问医生有了解的吗？:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生降血脂软化血管吃什么好？谢谢
孙旭红主任医师：病情分析：高血脂患者在饮食上要注意减少脂肪的摄入量，控制热量，应减少动物性脂肪摄入，忌食含胆固醇高的食物，多补充蛋白质，多吃豆制品，多吃海鱼，多吃粗粮木耳颗粒，适当减少碳水化合物的摄入量。每餐应七、八分饱。指导意见： 你可以口服心脑清胶囊，辛伐他汀片，丹参片治疗，低脂清淡饮食，多运动，
曹丽玲主任护师：你好，根据你描述的情况，如果是血脂比较高的话，主要是因为平时摄入的能量比较高，而脏腑无法代谢导致的，治疗的时候可以服用一些，健脾消食的药物。
武春玲副主任医师：你好，一个人动脉硬化主要与年龄有关，高血压，高脂血症，高血糖会加重动脉硬化。日常生活中，吃不饱和脂肪酸（植物油如豆油，花生油，菜子油，），少吃饱和脂肪酸（猪油，羊油等）。吃点瘦肉，不吃动物内脏。多吃蔬菜水果，适量运动即可。真有动脉硬化时，阿托伐他汀钙是抗动脉硬化的好药。
查看原文>>问：颈动脉硬化
朱辉宾主治医师：病情分析：您好：血管硬化主要是平时的饮食及遗传因素有关系。指导意见：所以建议你平时可以吃点：拜阿司匹林肠溶片、银杏叶片、维生素E及深海鱼油等药物看。 还有就是平时不要吃肥腻性及油炸类食物、不要吃动物内脏、禁烟酒等。医生询问：
爱心医生：指导意见：你好，动脉硬化与人体自然衰老有关，高血压高血脂是促进动脉硬化的危险因素，有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程，并在一定程度上使动脉硬化得到改善。建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。医生询问：
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:最近一个月 曾经治疗情况和效果:吃脑供血的药，没什么明显的效果 想得到怎样的帮助:就想知道吃什么食物对软化血管、扩张血管有好处 化验、检查结果:脑血管痉挛
刘海涛副主任医师：饮食以低胆固醇、低脂、低盐、低热量饮食为主，保证蛋白质及纤维素含量高的食物的摄入，饮食清淡，多食蔬菜及新鲜水果，限制腌制类食物。
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