问：病情描述:我今年十五岁，三四天就手淫一次有时出精量少，我很苦恼不知如何改掉手淫曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:如何防止手淫，和危害，应吃什么东西还有该注意什么
姜晓华主治医师：病情分析：您好，过度手淫会导致阴茎短小，肾虚，阳痿早泄，脱发，而且容易引起各种泌尿系统疾病，如尿道炎，前列腺炎等，甚至导致少精无精，对以后的生育造成困难。指导意见： 建议您先去检查一下是否存在泌尿系统疾病，同时一定要戒掉手淫的习惯，戒掉手淫后有利于上述症状的改善,平时可以多做做运动，比如打打球，看看自己喜欢看的书来分散注意力。
解昌国主任医师：手淫多见于青春期男性，可以持续至成年，偶尔手淫不会对身体造成伤害，长期频繁的手淫会对身体造成伤害，例如可引起焦虑反应，记忆力下降，身体疲乏无力。成年人可以出现性功能障碍，为了身体健康，建议戒掉手淫，养成良好的行为习惯。
赵国栋医师：病情分析：您好朋友手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗。腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻炼。一般未婚男性手淫1周1-2次为宜，建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.。指导意见：您好朋友手淫一般不会引起任何的疾病。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗。腺炎，遗精，早泄、阳痿等，不育也是有可能的。因此建议减少手淫次数，加强锻指导意见：炼。一般未婚男性手淫1周1-2次为宜，建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.。
查看原文>>问：全部症状:体重变轻 精神不集中发病时间及原因:16岁治疗情况:没有想要得到的帮助:应该怎样避免手淫
柯菲菲主治医师：病情分析:你好,你的情况的话是这样的,青少年之所以会沉迷于手淫当中,就是因为生活中没有明确的目标,这样的话就容易把注意力放在异性的身上了,这样就容易形成手淫的意见建议:建议的话就是应该明确的给自己设定一个近期以及远期的目标,而且应该给自己设定一个奖惩的标准,这样你就有动力,有目标,就不会在手淫上一直纠缠了,其他的话就是要努力的消耗自己的精力,这样也是可以的,比如说打篮球或者运动,都是可以的
爱心医生：病情分析:你好,容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.意见建议:建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
爱心医生：病情分析:您好.青少年适当手淫是可以的.但是不能过于频繁意见建议:您可以尽量有意识的少接触两性方面的东西.多运动.
查看原文>>问：怎样防止手淫的方法有哪些
王泽艳副主任护师：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
李韬副主任医师：男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
徐涛医师：你好,防治手淫的方法： 注意阻茎清洁,常清洗龟头的污垢,如有炎症要及进治疗,包皮过长可手术治疗,前列腺炎要作前列腺按摩. 1,上床前,坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼,有条件的可玩单,双杠,无条件的可就地重复下蹲,立起几百次,俯卧撑等,无论采取何种方式,都应达到疲劳为止,用冷水洗脸洗脚,然后立即上床,平时多到户外去运动. 2,上床后,应杜绝一切思想,闭上眼睛,头脑里仅有一个念头：啊,太累了,浑身任何部位都不愿动,这样可使疲劳而立即人眼. 3,若万一不能入睡,应严格控制自己,不想与性有关的问题,可想一些使自己厌烦的事,也利于入梦. 4,如上法仍不效,可插入耳机,收听自己不感兴趣的节目,当你的脑海中闪现出手淫的念头时,通过自己有意识地克服. 5,手淫欲念重的人,应设法减少单独活动的时间,经常与别人在一起,也就是设法杜绝自己手淫习惯.
查看原文>>问：全部症状:自己会手淫,应该怎么戒发病时间及原因:每天治疗情况:自己都叟了好多了,可是就是戒不掉啊,一天最多几次,人都好憔悴啊.希望能帮我出些有作用的建议/我想戒,掉手淫重新做人,我才19 岁啊/麻烦专家想要得到的帮助:希望告诉我点可以戒掉手淫的计划
周玮主治医师：病情分析:你好,青少年进入了青春期后,随着性器官的日趋成熟,难免会有手淫.适度的手淫是不会对身体造成伤害.但是频繁的手淫多多少少会对身体造成一定的副面影响.意见建议:下面方法希望能够帮到你: (1)加强锻炼,如:跑步,跳绳,篮球等. (2)睡觉前做些放松的运动.如:俯卧撑,仰卧其坐,或者冥想.同时睡前和杯热牛奶,有助于睡眠. 生活护理:当你想要手淫时,在心里默念:明天,明天再手淫.这样,会在心里形成抵制的观念.久而久之,你会发现,手淫的次数少了.人也精神了.
常晓娜护师：病情分析:你好!一天几次手淫是过于频繁了.这样频繁的手淫对身体的影响是很大的,意见建议:戒除手淫首先从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.生活护理: 平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.
爱心医生：病情分析:您好：手淫过度就需要防治.如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力.意见建议:防治手淫关键在于以下几点： 对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗,心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋.对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大,恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担.如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适. 要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育,使他们掌握有关性的基本知识,能够正确地处理性紧张与性冲动.青少年要克服手淫习惯,切记以下几点：(1)要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上.(2)培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉.(3)减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视.(4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来. 生活护理:不必戒除合理 安排 .比如自己视自己的体制情况,规定自己1周多少次.上帝如果不想让你玩,就不会给你玩具.性不是用来戒的,是合理“玩”的.
查看原文>>问：患者年龄:病情描述:患者男，手淫多年，比较频繁，也有过一段自己治疗，但是总是控制不住就范。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:详细细致的回答
爱心医生：预防与戒除手淫的方法： 第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和. 第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部. 第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想第四,要晚睡早起. 第五,多运动,让体力有适度的宣泄. 第六,练习静坐第七,戒看淫书,不看情色影片,第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.
爱心医生：注意以下几个方面1.应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅。3.养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
查看原文>>问：患者性别:张志刚主要症状:一睡被窝就想手淫发病时间:3化验检查结果:为知曾经治疗情况和效果:以前 不好意思和外人说起 一直没有就医今天看见怎么们网站才想咨询
薛金雄主治医师：你好,像年轻人很多人都有手淫的习惯,但很多人到后面还是克服了,戒掉了手淫的习惯,建议你放松心情,多锻炼身体,转移自己的注意力,让自己不想去手淫,慢慢你就会放弃手淫的.
爱心医生：你好!手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物等,若伴随其他的不适症状,可以到正规的医院查一下,针对性检查治疗,祝你健康! 13
爱心医生：您好,频繁,重度的手淫可导致早泄,阳痿,频繁遗精,前列腺炎,心理障碍等.首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动. T
查看原文>>