问：我月经量很少,只有3天就没了.大概33 34天才会来一次 从半年前开始吧~体毛开始加重了,而且还长了很多痘痘去医院说是内分泌失调,好像是说雌激素低吧因为本人现在在国外 ,没办法在去开药了 所以想从饮食上改善我每天都喝豆浆 因为含大豆异黄酮嘛可是只靠这一点补充 似乎是微乎其微啊 所以我想在吃点别的 请专家给点意见O(∩_∩)全都是食物 不是药!1.松花粉 2.葛根 我们这卖的事葛根磨成粉然后做成小小的颗粒的,方便服用的3.木瓜粉 就那么泡水喝吧不知道吃哪个有用呢? 如果都可以的话 可不可以都吃呢?不知道会不会有什么冲突谢谢解答~~呵呵
周齐主任医师：您好,日常饮食中除大豆及其制品外,小麦,黑米,扁豆,洋葱,苹果,石榴,银杏,茴香,葵花子,咖啡和橙汁等食物中含量相对较多.每天最好能摄取三十至三十五种不同的食物,适当均衡且多样化的摄取五谷杂粮和蔬菜水果.如果可以买到中药的话还可以①用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状.②用山楂,蒲公英和生姜泡茶.
查看原文>>问：全部症状:无症状,因不孕,去检查.发现雌激素特低.希望您给予帮助.敬等您的帮助.谢谢!发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:请告诉我该怎么补雌激素.
张平华主治医师：病情分析:您好!由于雌激素减低是可以导致月经周期不规律来潮的情况的.意见建议:您好!建议您可以选择进行人工周期就是雌激素以及孕激素续灌来进行治疗可以改善月经周期.选择治疗3个月时间.再次进行复查.生活护理:系统治疗可以改善月经周期.
邓珍珠副主任医师：您好：雌激素低月经量少多见于子宫内膜变薄.影响受孕.经血量少,是由于雌激素水平低或子宫发育不良.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经.体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的.建议结合内分泌检查结果进行药物调理.祝您好孕!s
爱心医生：病情分析:在临床上,雌激素减少主要发生在更年期或卵巢早衰的女性.后者是指卵巢功能衰退发生在40岁以前,而如果发生在40岁以后则称为更年期.值得注意的是,近年来卵巢早衰有增加的趋势,原因可能与现代人的生活节奏加快,工作压力加大,以及不良生活习惯有关. 雌激素减少的临床表现主要有：月经紊乱,月经量过多或过少,或点滴不净,常使妇女感到不安,烦躁,潮热；全身不适,伴有肌肉酸痛,头痛,口干,声音低粗；工作效率降低,记忆力减退,健忘；体重增加,乳房痛；失眠,易于激动,脾气改变,耳鸣,抑郁等；阴道分泌物减少,造成细菌生长,继发感染等. 雌激素减少对泌尿系统也有影响,如尿痛,尿频,尿急,尿路感染甚至尿失禁；会引起心血管变化,常表现为高血压,心前区不适,甚至心肌梗塞以及冠心病发作；还可导致视力下降,老年性痴呆发病机会增加等等. 体内缺乏雌激素,会使皮肤皱纹增多,皮肤弹性减少,面部及手臂和手背色素沉着,出现老年斑.此外,妇女绝经后,骨质丢失较同龄男性快,一旦跌倒容易骨折；脊柱变形,身体逐渐变矮,有的还伴有胸椎下段或腰部疼痛. 如何补充雌激素 显然,雌激素的缺乏与女性衰老有关,因此人们往往认为补充雌激素可以预防衰老,可以使人年轻.但其实衰老是自然规律,不可抗拒,为防变老补充雌激素是不科学的,甚至带来某些疾病. 是否补充雌激素,需要由妇科内分泌医生根据病人的具体情况,分析补充雌激素的利与弊来决定.一般来说,患者有了雌激素减少的症状,应该补充雌激素,无症状者,可以与医生共同讨论决定是否补充.至于补充几年,补充的药物选择和方案等,也应与医生商量. 很多女性对于补充激素有恐惧感,而比较能够接受食物补充,中医治疗或服用保健品.但西医认为应该“缺啥补啥”,并且补充复合激素,即在补充雌激素的同时也补充孕激素,因为单纯补充雌激素可能发生并发症,如可能增加乳腺癌和子宫内膜癌的发生机会. 意见建议:还值得注意的是,卵巢早衰者补充雌激素和孕激素（黄体酮类的药物）后,应该有月经来潮；但是患有子宫肌瘤,高血脂,糖尿病,高血压以及血液系统疾病的妇女,补充雌激素时应该谨慎,以防加重原来疾病和并发症.至于多喝豆浆等食物补充雌激素,简单,价廉,可以采纳,但也需适量,适度,笔者就曾遇到一个每日喝2斤黄豆磨成豆浆的妇女发生了肾功能衰竭的案例.此外,在药物补充的同时,应加强锻炼,保持身心愉快
查看原文>>问：病情描述:我没有更年期的哪些症状，比如:盗汗，心情烦闷，高血压，糖尿病，发胖等。曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:如何补雌激素，预防骨质疏松
张励副主任医师：根据你描述的这些情况，绝经之后如果身体没有不舒服的症状，没有必要刻意的补充体内的雌激素。平时注意锻炼身体，增强肌体自身的抵抗力，养成规律作息的习惯。绝经后体内激素变化属于正常的生理现象，没有必要担心。
查看原文>>问：病情描述:有没有提高雌激素的药物，三年前月经就不不正常，到医院去查是没了雌激素，吃了很多药都没用，怎么办？曾经治疗情况和效果:吃过中药，也吃过西药，吃时月经就来，不吃就不来。想得到怎样的帮助:要提高雌激素，让月经正常。
金华仙主治医师：病情分析：雌激素的话，西药本来就是有的，你如果是缺乏的话，那么补充的时候就有，不补充就没有了，指导意见：这个雌激素的药物就是补佳乐之类的药物，天然的雌激素，你也可以补充一点食物中的雌激素，主要是蜂王浆之类的，但是这个都不是根本的治法。
爱心医生：病情分析：多吃如芝麻，这类富含“维生素E”的食物，因为维生素E能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌。有效调理月经。指导意见：红糖含有丰富的微量元素，对女性补血的效果很好，长期服用，对雌激素水平的稳定大有益处。 提问人的追问 2013-04-05 11:09:13月经二年都没来，别人说肚子里上的环要取出来，不然对身体不好，还会导致其它疾病，是吗？ 回复人的回复 2013-04-05 22:36:33周期变长或绝经在满6个月以上应及时将环取出。如果环嵌入过深，甚至穿过薄薄的子宫壁游入腹腔内，就可能出现一系列的并发症
张英杰医师：病情分析：你说的提高激素类药物长期使用，可能对于肝肾功能都是有损伤的指导意见：请结合临床表现，尤其是月经的表现，结合舌脉情况等，综合使用药物逍遥散加减调理为主。
查看原文>>问：病情描述:我今年虚岁37，09年5月生的小孩，之后7月左右来的月经，次后都还比较正常。10年4月开始月经不调，以为是产后的缘故，没有注意。曾经治疗情况和效果:12年开始西医治疗，吃的补佳乐和黄体酮，刚开始效果还不错，半年后已经不行，医生说我已经治不好了。12年底转中医治疗想得到怎样的帮助:中医治疗稍有好转，我想知道除1有没有什么好的中医方子。2我自己在饮食上应该注意些什么
仇华副主任医师：你好，根据你的病史描述，这种情况，如果是想看中医，一定要你本人亲自去找中医医生，医生根据你的症状，结合舌苔脉象综合分析，才能给你调经处方，关于月经量少，饮食方面没有什么特殊的。
张建宏副主任医师：根据你的描述，雌激素偏低导致的月经量减少，那么就需要考虑补充雌激素，比如说这不加了，平常多吃红枣，桂圆之类，补气血，多吃豆制食品，增加营养，注意休息才可以有改善
徐彩红国家二级心理咨询师：你好，雌激素低，可以吃点雌激素补佳乐和维生素e胶丸的，平时饮食上要注意吃含雌激素丰富的食物会好点，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息会好点。
查看原文>>问：医生，您好！我母亲今年49岁，有轻微的更年期症状（如失眠、盗汗），已结经3年！她20年前患过胃癌，胃切除了3/4。象她这种情况能不能补雌激素？若能，应怎样补？平时应该怎样保健？谢谢！
爱心医生：增吃植物雌激素 黄豆含异黄酮，属植物雌激素一种，可多吃些豆制品。黄豆含有异黄酮，正是一种植物雌激素，因此黄豆制品如豆奶、豆腐、豆干、腐皮中，亦有一定分量的异黄。市面上，亦有食品特别添加异黄酮的，以增加食品中的营养价值和保健功效。除了纾缓更年期不适外，黄豆中异黄酮亦有效控制胆固醇，减慢钙质从骨骼中流失，正是针对更年期的健康变化。而且，黄豆不含胆固醇，饮食中用以取代部分肉类，正符合低脂低胆固醇的饮食原则。
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