问：今年下年就十三周岁了，但阴茎还很小很短，需要补什么营养?身高都有一米五多了，阴茎还才一寸来着。
李晓军主任医师：你好，未成年阴茎的长度没有统一标准的，阴茎发育有早有晚也有遗传因素，不用担心的，平时多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼增强体质，规律生活饮食，不要手淫，防止手淫导致阴茎发育不良。
刘东阳主治医师：您好，阴茎短小大部分是雄激素分泌不足引起的，建议去医院检查一下激素水平，根据检查结果选择合适的方法和药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃一些补肾的食物，积极的治疗，防止影响以后的性生活。
查看原文>>问：病情描述:红枣可以空腹吃吗，要怎么吃有营养，一大早可以吃吗曾经治疗情况和效果:没病史想得到怎样的帮助:吃多了会不会不好，要怎么吃法有营养
尹传益医师：病情分析：您好，根据您的描述，您可以空腹吃红枣，一般不会造成影响流失。指导意见：您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，适量即可，希望我的回答可以帮助您，谢谢。
黄轩技师：病情分析：您好，可以吃的，但是不要吃得太多，古人都说日啖三枣可以保青春，因为枣里面有比较多的微量元素成分可以帮助活血指导意见：建议您吃饭之后再适当的食用枣，或者可以直接在汤中加入枣进行作料
爱心医生：病情分析：可以空腹吃，红枣含有丰富的维生素，是补气养血的佳品，尤其对于女性有很大的好处。指导意见：红枣和银耳在一起煮粥喝或者红枣和桂圆在一起泡水喝都是不错的选择。
查看原文>>问：病情描述:痔疮不会在来好事时犯？
刘志钢主任医师：指导意见：您好，这个情况一般痔疮在久坐，大便干燥复发。内痔赤血，外痔疼痛。饮食方便也要特别注意。平时的饮食建议要科学均衡，清淡为主，尽量不要吃一些油腻性的食物，辛辣性的食物也是最好不要吃的，可以多吃一些粗粮，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
卜涛主治医师：你好，根据您的描述，一般的在来月经期间，饮食上多吃一些牛奶鸡蛋，小米粥，黑米粥等高蛋白的食物，不要吃生冷的食物。一般的在来月经一般的犯痔疮这种情况也是有可能的
潘红副主任医师：一般我们口服辛辣刺激的，例如吃辣椒饮酒。会加重痔疮的发生。排便困难也可以造成内痔的加重。所以要多吃清淡的。少吃辛辣刺激的食物。保持大便通畅。
查看原文>>问：病情描述:经常手淫的人应该吃些什么补充营养 经常手淫的人应该吃些什么补充营养曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:经常手淫的人应该吃些什么补充营养？
赵路红主治医师：病情分析：你好，可能与肾虚有关，食疗效果不好可以吃六味地黄丸试试， 指导意见： 食疗的话多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米等。多吃动物肉类、鸡蛋山药等也有不同程度的补肾功效。
黄青主治医师：病情分析：经常手淫容易导致前列腺炎的发生指导意见：建议：为了以后的生育着想最好是戒掉这个习惯，平时可以多吃点枸杞可以补肾的
孟德智国家三级营养师：病情分析：您好，如果没有什么症状的话不用吃药的，要及时戒掉手淫，这样对你身体是有好处的。你每天可以坚持做一些自己喜欢的运动，可以转移你的注意力，尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。平时脑海中一旦有这方便的想法，您可以马上去做一些其他的事情。戒掉手淫，贵在坚持，会有效果的，对自己要有信心。指导意见：多吃点牛肉，鱼肉，多进行户外体育运动，这样坚持三个月的时间，就应该可以恢复了
查看原文>>问：病情描述:减肥三餐如何吃？如何饮食才能又保证营养又能减肥成功。曾经治疗情况和效果:少吃饭多吃菜可以减肥吗。如何健康减肥？减肥三餐如何吃？如何饮食才能又保证营养又能减肥成功。想得到怎样的帮助:少吃饭多吃菜可以减肥吗。如何健康减肥？减肥三餐如何吃？如何饮食才能又保证营养又能减肥成功。我身高165cm体重160斤。吃东西没饥饱，怎么解决。
刘红波副主任医师：病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、指导意见：最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消
爱心医生：病情分析：您好，很高兴为您回答问题，要注意健康减肥指导意见：保证每天的营养素摄入，注意早上要吃饱，中午晚上可适量少吃
查看原文>>问：女生到了青春期可以补充什么营养？
刘燕霞副主任医师：女孩子进入青春期后，生长发育的速度又达一高峰。这一阶段的学生活动量大，学习负担重，与社会各方面的接触增多，机体对能量和营养的需求高于成年人。进入青春期的女孩子，月经开始来潮，身体变化较男孩子更明显，对营养的需求有其特殊性。青春期女生需要足够的热能，谷物是人体热能的重要来源，按合理的营养要求，青春期女孩子每日需要摄入谷类食物约400克，可因活动量的大小而有所加减。所需要谷物就为粗细搭配，种类多样。青春期女生蛋白质的补充，青春期少女经期会丢失部分蛋白质，因此要特别注意补充蛋白质，尤其是优质蛋白质的摄入理要充足。提供优质蛋白质的食物有鱼类、肉类、禽类、蛋类及豆类等。青春期女生铁的补充，铁缺乏会引起缺铁性贫血，严重者可出现精神疲倦、乏力、注意力不集中记忆力下降等。目前，少女铁缺乏的问题比较明显，因为青春期少女正处于快速生长期，尤期在经期后对铁的需要量最高，如不注意补铁，易发生贫血。很多女孩子不吃肉类食品，膳食过于清淡，这样极易发生铁缺乏。青春期少女的膳食中应有适量的猪血、鸡血、动物肝脏、牛肉等。此外，维生素C可以协助胃肠道吸收铁质，故可多吃一些富含维生素C的食品。青春期女生钙的补充，此期少女的骨骼应达到最佳水平。故在膳食中应注意选择含钙质高的食物，如牛奶、奶制品、豆制品等，其中尤以鲜奶为最佳。青春期少女每天最好能饮一杯鲜奶或酸奶。此外，应有一定量的室外活动，因为钙的吸收需在维生素D的作用下，阳光中的紫外线可使皮肤产生维生素D，从而辅助机体对钙质的吸收。不要因为怕胖，不敢吃东西，切记。健康最重要！
查看原文>>问：病情描述: 身体比较虚弱，气色很差，很经常的感冒头晕、吃完感冒药又会好，经常吃感冒药会有药物依赖性或者会有什么副作用吗？想得到怎样的帮助:怎么个吃法就可以吃出它的营养呢？具体要怎么炖？
张宝民主任医师：病情分析:女，45岁，身体比较弱意见建议:这些药材基本上是隔水炖，至少都是5个小时左右这样炖才有营养，适量高丽参炖精肉，把精肉用滚水一滚再用手把精肉撕成一丝丝的，高丽参放在肉丝下面，水把实物刚好满着，口味轻重你自己调。这样隔水煲就好了磨粉。将高丽参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。 冲茶。将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 提问人的追问 2010-10-14 19:22:23吃这些补药有没有年龄限制呢？就是什么年龄段吃这些东西会比较好？比如20岁左右的年轻人可以经常吃吗？ 回复人的回复 2010-10-15 10:04:36燕窝可以经常吃,如果你的经济允许下.但是高丽参的话尽量适量就可以.秋冬季节是进补时间你可以就在这段时间吃,一个月吃个一两次就可以 提问人的追问 2010-10-15 19:47:58对于四十多岁的人来说高丽参吃法也是一样的吗？吃多了会有什么副作用吗？曾有听说过有的人是吃补药吃太多引起了更多的病痛。最后还成了悲剧！
朱立阳主治医师：病情分析:吃药不能总是吃同一种，这样体内的细菌会产生耐药性，更难治。吃久了，可能会有副作用意见建议: 浸炖过程 1、首先把燕窝用清水浸一段时间，切记水的分量需盖过燕窝，使燕窝能充分浸透和吸收水分。2、用夹子把燕窝上的小毛挑掉。 3、然后用筛子把燕窝隔水，待用。 4、炖盅内倒下凉开水，炖盅外围的水也需作沸腾状，然后把燕窝放在炖盅内，不同的燕窝炖制时间不同。 注意：燕窝切忌炖超时，因为燕窝炖过火会影响口感，甚至溶化成液体。 燕窝食谱繁多，据介绍有多种做法。诸如清炖燕窝，将燕窝炖后加冰糖食用；燕窝冷食，将炖好的燕窝贮藏于冰箱内，随时取食，是消暑之妙品；甜品燕窝粥，燕窝与上等白米同煮成粥，略加冰糖作点心用；燕窝炖鸡，将燕窝装入鸡腹中，炖至1至2小时，味道甚佳；燕窝炖鱼膘，与鱼膘同炖后略加冰糖；燕窝炖高丽参，炖后加点冰糖……食谱视各人的爱好而调整。 做燕窝甜食则可用冰糖、椰汁或杏仁计相配，咸甜燕窝均可烹制，因人而异。 提问人的追问 2010-10-14 19:32:49这些补药要在什么时间吃比较好呢？每次吃的时间可以间隔多久呢？还是连续的吃光？
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