睡觉整晚做梦

问：病情描述:入睡快，只要是睡着了就开始做梦，什么梦都做，大概有五天了，今天中午头晕恶心浑身无力身体发飘曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请您分析诊断

钱成光主任医师：您好，多梦属于睡眠障碍，睡眠质量达不到会引发很多并发症，症状短期内出现建议及早调整一下，日常助于睡眠的方法有　1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐助眠等，祝您早日恢复健康。

问：病情描述:晚上老做梦 白天没精神气色差，睡觉老感觉不踏实容易惊醒曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:该注意什么 咋样才能改善

爱心医生：您好！平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果。祝早日康复。

问：晚上整晚做梦，睡不好，是怎么回事？

张子义主任医师：病情分析：朋友您好！首先要祝您健康。您这可能是生活压力，精神因素，以及过分的担心恐惧引起的神经衰弱，属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。指导意见：神经衰弱者应该善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。多吃一些清淡食物

问：很快睡着，之后一直做梦，人醒后梦结束，接着又睡着又开始做梦，循环往复，早上醒来，做的梦很快忘记了，也不影响第二天的精神，这是一种什么情况？

卜希霞副主任护师：病情分析：考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，指导意见：建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

问：

孙连庆主任医师：指导意见：从以上情况分析，表现为夜间睡眠质量不好，睡眠过程中感觉有多梦，个人分析需要考虑可能是睡眠障碍和睡眠节律问题的表现，可以考虑去当地医院心理卫生科接受多到睡眠监测等常规检查

问：我睡觉不是整晚都在做梦,一般是醒来一次或者到早到接着睡,就会出现梦魇现象,会梦见自己混身无力,而且脑子里有响声,我自已是完全清醒的,但就是要挣扎很久才能醒来.而且感觉很害怕,似乎不醒来,自己会死掉.醒来后人会感觉非常累,脸色也变得很差.而且如果要继续睡一定要等完全清醒后才可以,否则一定会接着出现那种状况.帮帮我吧?这到底是身体病症,还是心理病证,以经有十年左右时间了,时好时坏的. 想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

曹兴军主治医师：病情分析： 您好，这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了指导意见：安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯

郗洪光副主任医师：你这个情况目前看一般是由于肝热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。

蒋洪梅国家二级心理咨询师：从你问题的描述中看，你经常出现梦魇，你所描述的这个症状出现的时间和情况都非常符合梦魇出现的基本条件，你的这种情况出现频繁的原因，可能跟你过分担心有关系。建议通过心理咨询进行分析。

问：常年，整晚睡觉就做梦，睡着就开始一直到醒，有的时候第二天能记得，有的时候不记得，第二天身体感到很疲惫，吃药害怕有副作用，对身体不好，我想请问吃什么能改善睡眠或吃什么药没有副作用？谢谢

许济川医师：你好！平时做梦是很正常的现象，如果影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，你目前的情况考虑是脑神经衰弱的表现，要及时的治疗调理，注意一方面要调整自己的心态，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友们聊聊天，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。