高血压患者喝什么茶饮可以有效降血压 更新时间:2018-01-18

高血压是可以分为原发性还有继发性高血压,是由很多原因引起的,像遗传因素,精神还有环境因素,年龄因素,不良的生活习惯,饮食习惯,药物,某些疾病等,会让患者出现很多不适的症状,危害十分的大,那么 高血压患者喝什么茶饮可以有效降血压呢?

第一款可以有效降血压的茶饮是山楂茶,只需要每天数次,用新鲜的山楂果泡茶饮用就可以了,山楂中所含有能助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压的成分。

第二款是玉米须茶,只要将玉米须用开水泡,每天饮用数次就可以了,具有止泻,止血,还有养胃的功效。

第三款是荷叶茶,只要将新鲜的荷叶洗净,再切碎,加适量的水,煮沸后放凉,当茶饮饮用就可以了,能清热解暑,扩张血管。

第四款是槐花茶,只需要将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用即可,可以每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果,同时,槐花还能收缩血管、止血等功效。

第五款是首乌茶,要将何首乌加水煎煮半个小时,待温后当茶饮用,能降血脂,减少血栓形成。

第六款是葛根茶,只要将葛根洗净,切成薄片,然后加水煮沸了以后当茶饮用,可以明显的改善高血压不适的症状,让患者恢复健康。

第七款是莲子心茶,莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,味到非常的苦,但却具有极好的降压去脂的功效,只需要将莲心开水冲泡后代茶饮用就可以了,每天早晚各饮一次。

第八款是决明子茶,患者要每天用决明子泡水代茶饮用就可以了,能降血压、降血脂、清肝明目等。

第九款是桑寄生茶,要将桑寄生干品,煎煮十五分钟后饮用,每天早晚各一次。

高血压患者喝这九款茶饮就可以有效降血压,让患者恢复健康,患者自己也要多注意调理,少吃高脂肪油腻的食物,适当的进行些体育锻炼,保持良好的心态还有精神,定期检测血压,有什么异常出现及时就诊。

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