坐月子期间，适量食用米酒对女人有好处。
坐月子期间适量食用米酒对女人有好处，原因如下：
1. 米酒可以促进血液循环，有利于恶露的排出。
2. 米酒能够帮助产妇恢复体力，缓解产后疲劳。
3. 米酒可以帮助乳汁分泌，提供高质量的母乳。
4. 米酒还可以温通血脉，促进血液循环，减轻关节疼痛。
5. 米酒还可以预防产后贫血，维持产后健康。
6. 米酒还可以帮助产妇恢复体型，促进肠胃蠕动，预防便秘。
但是需要注意的是，如果产妇患有妊娠期糖尿病，则不能食用米酒。此外，酒精对婴儿的健康有害，因此哺乳期的妈妈应避免饮酒，以免对婴儿造成伤害。