吃莲藕确实有助于润肺滋阴。以下是原因：
1. 莲藕富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙、镁等，这些营养物质有助于增强人体免疫力，促进肺部健康。
2. 莲藕含有丰富的膳食纤维，可以帮助清除肺部的有害物质，促进肺部排毒。
3. 莲藕还含有一种叫做莲藕碱的物质，具有镇静、安神的作用，可以缓解肺部炎症和咳嗽等症状。
4. 莲藕还可以增加体内的液体摄入量，有助于保持肺部湿润和滋润，促进肺部健康。
总之，莲藕是一种非常健康的食物，对于润肺滋阴有一定的帮助。但是，如果肺部出现严重的疾病，还需要及时就医治疗。