是的，多吃火龙果可以美容。
原因如下：
1. 富含维生素C：火龙果富含维生素C，有助于促进胶原蛋白的生成，从而保持皮肤弹性，减少皱纹和细纹。
2. 富含抗氧化物质：火龙果含有丰富的抗氧化物质，如多酚类和类黄酮，可以帮助减少自由基的损害，保护皮肤免受环境污染和紫外线的伤害。
3. 促进消化：火龙果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排毒，从而改善皮肤质量。
4. 降低血糖：火龙果含有天然的果糖和葡萄糖，可以帮助降低血糖水平，减少糖分对皮肤的损害。
综上所述，多吃火龙果可以美容，但需要注意适量食用，以免引起消化不良。