孕妇可以吃鱼肝油，但需要注意适量和选择合适的品牌。以下是原因：
1. 鱼肝油富含Omega-3脂肪酸，这对胎儿的神经系统和眼睛发育非常重要。
2. 鱼肝油还含有维生素A和D，这对孕妇和胎儿的骨骼、牙齿和免疫系统都有益。
3. 孕妇需要控制摄入量，因为过量的维生素A可能会对胎儿造成危害。
4. 孕妇应该选择经过严格检测和认证的品牌，以确保其安全性和质量。
5. 孕妇如果有任何疑虑或担忧，应该咨询医生或营养师的意见。
