支气管哮喘怎么护理保健
2013-05-01
患有哮喘的患者日常生活中要注意保健，天气变化要注意保暖。那么支气管哮喘怎么护理保健呢？专家建议患有支气管哮喘的患者护理保健要预防感冒预防哮喘发作，同时用腹式呼吸来减少慢性支气管炎的发作。天气好的话可以...
腹式呼吸有利于肝病的恢复。
2013-07-17
腹式呼吸表现为；吸气时腹部鼓起，呼气时腹部下落。一般人是相反的，就是吸气时胸部鼓起、呼吸时胸部下落。肝病常表现为腹胀消化不好。而腹式呼吸就能治疗这些。
张力性气胸的护理措施有哪些
2015-07-31
张力性气胸又叫做高压性气胸，由于患者胸膜腔内的高压空气会扩散至一些皮下组织所以会导致身体的一些皮下气肿，像是颈部、面部、胸部等等部位的皮下气肿。患者往往还会有胸骨后疼痛的症状，有些患者还会有呼吸困难，...
腹式呼吸减肥法：吹口哨
2015-05-08
吹口哨是一种明显的腹式呼吸减肥法，而最近很多的国内人士也开始用这样的方式体验减肥的乐趣。如果你不怕吹口哨影响你的形象，那么适当的吹吹吧！
腹式呼吸缓解女性痛经小秘招
2016-11-04
相信很多女性都被痛经困扰过吧，痛经是女性朋友常出现的情况，一般的疼痛还可以忍受，不用治疗也可以，但是严重的会出现休克。痛经一般是在经前一二天开始有小腹部冷胀，这是由于子宫内膜痉挛引起的疼痛。等月经来潮...
腹式呼吸减肥的具体做法及动作要领解析
2016-12-29
对于工作的白领女性来说，长时间坐办公室，很容易导致腹部脂肪堆积。减掉小肚腩，还你完美身材，腹式呼吸减肥是一个好方法。只要你每天早晚抽出几分钟的时间，在床上做做腹式呼吸，不仅可以帮助减掉小肚子，还可以促...
办公室健身试试逆腹式呼吸法
2017-01-02
深呼吸它就是胸腹式呼吸联合进行的一种呼吸的方法，深呼吸它可以排出肺内残气及其他代谢产物，每天的时候适当的做几次深呼吸能够吸入更多的新鲜空气，而更多的新鲜空气不仅可以给身体的各个器官提供氧分，同时还可以...
腹式呼吸轻松赶走办公室综合症！！
老人预防肺部疾病腹式呼吸法效果好！
那么。首先我先给大家讲解一下什么是腹式呼吸，简单的来说就是让横膈膜上下移动。这个时候。因为大家的呼吸导致，所以横膈膜会下降，那么，肚子将会膨胀，注意是肚子而并非是胸部膨胀。这样的效果就是可以使得大家进...
腹式呼吸的方法及作用有哪些？
2017-01-04
腹式呼吸为何能缓解女性腰痛？
2017-01-05
经常痛经怎么办呢？有没有什么办法可以缓解痛经呢-因为很多痛经都会影响工作和学习，所以今天我们的小编就为大家支招，腹式呼吸有效缓解女性痛经，接下来大家就来听听小编的介绍吧!腹式呼吸法就是一种缓解痛经很好的...
孕期腹式呼吸注意事项有哪些？
2017-01-11
在我们的日常生活中，很多女性朋友在怀孕期间都会出现呼吸困难的情况，早期有可能不会出现明显的呼吸困难的情况，尤其到了孕晚期的时候，随着胎儿的不断增长，孕妇会出现呼吸困难而且急促的情况，这个时候对于女性朋...
皮下气肿的原因,皮下气肿怎么引起的
2017-01-24
下颈部皮下气肿怎么引起的
2017-01-31
腹式呼吸减掉小肚腩的动作要领攻略！
2017-02-07
腹式呼吸法：久坐者轻松瘦腰
2017-02-17
在我们的日常生活中，现在的女性朋友都是比较爱美的，都想拥有苗条的身材，为了减肥瘦身，也会采取各种各样的减肥瘦身的方法，对于长期久坐者可以采取腹式呼吸法来达到减肥瘦腰的效果，效果还是比较不错的，在饮食上...
一个健康养生的好方法——腹式呼吸
2017-07-29
呼吸可以说是我们身体最重要的活动之一，主要是吸入空气之中的氧气，呼出身体当中新陈代谢所产生的二氧化碳，使得身体之中的碳氧平衡。而我们平时呼吸最常见的方式就是胸式呼吸：只靠肋骨的侧向扩张来吸气，用肋间外...
腹式呼吸减肥法
2017-08-04
减肥几乎是每位胖女生都有过的念头，特别是腹部减肥。很多不胖的女生腹部也会有赘肉，所以相应有了腹式呼吸减肥法。呼吸是有学问的，从胸腔吸气，是大多数人习以为常的呼吸方式，不过，对于想减肥的人，一定要尝试“...
腹式呼吸对牛皮癣患者的保健作用
2018-01-06
针对日常生活中众多人常出现的牛皮癣这个病症大家都比较熟悉，一旦病情发作样感严重总忍不住想用手去抓挠，这样一来会造成身心上的一些伤害。随着病情的严重发展，影响至深的时候不得不进行治疗，另外一些保健养生的...
牛皮癣患者练习腹式呼吸的注意事项
2018-02-01
我们都知道日常生活中的牛皮癣这个病症在生活中比较多见，如果患者发病之后在护理保健方面做好则对它的辅助治疗有一定良好效果。另外我们还知道适合牛皮癣的保健活动比较多，腹式呼吸训就是比较常见的一种运动方式，...
