2022-04-13 1人回答
健康咨询描述:颈椎病该怎么锻炼身体
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病情分析: 颈椎病的患者在锻炼的时候一般是可以进行米字操锻炼,能够有效的帮助放松颈部的一些锻炼,患者也可以进行一些吊单杠的运动方式,可以有效的缓解脊柱的压力,然后平时的话可以游泳打羽毛球,这些锻炼都是可以的。
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