颈椎操如何做能预防颈椎病？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：颈椎操如何做能预防颈椎病？
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
颈椎操主要是锻炼颈背部的肌肉，这个锻炼好的话可以增强颈椎的稳定性，建议根据具体的损伤类型进行相关的临床锻炼的指导。如有明显的不适症状，及时的去医院进行就诊。
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2021-06-03 16:34
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