睡眠障碍吃什么食物好点
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍吃什么食物好点
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
睡眠障碍，主要表现入睡困难，早醒，夜间睡眠不踏实，要去精神科就诊，让医生评估失眠的原因和类型，做睡眠监测，明确诊断，制定合理的治疗方案，平时要少喝酒，不能喝兴奋性的饮料，正常饮食就可以了
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2021-07-23 05:34
睡眠障碍疾病百科
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睡眠障碍的主要病因？睡眠
我们知道平时的时候我们要是能美美的睡
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