怎么改善睡眠
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我现在晚上睡不着，一定要过12点才能入睡，早上又困的不得了，醒不来，像我这种情况能服用少量的安眠药吗？？
想得到怎样的帮助：我现在晚上睡不着，一定要过12点才能入睡，早上又困的不得了，醒不来，像我这种情况能服用少量的安眠药吗？？
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
从以上情况看，主要症状为晚上入睡困难、白天困倦，考虑为失眠症。
指导意见：
建议：可以服用一些抗焦虑和改善睡眠的药物，比如思诺思片、艾司唑仑片。有助于改善睡眠，具体用法详见药物说明书。
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2022-01-19 01:46
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