问：
刘昳主任医师：病情分析：您好，根据您的叙述32岁的患者患有失眠、且治疗没有效果的情况，首先如果您经过长时间的失眠治疗，还是不曾未愈，我考虑导致您失眠的原因，是您没有找到导致您正真失眠的病因治疗，首先我结合您的年龄段32岁出现失眠对于的原因首先考虑心脏方面、或者肠胃疾病、您是否存在关节炎、或者是颈椎变形这些都是导致失眠的主因，另外精神、长时间服用某种药物也是导致失眠分不开的。指导意见：我本人建议您，考虑导致您只有32岁，我建议您，您应该去当地正规的医疗结构看一下心脏、肝胆方面的疾病，查一下是否存在关节、颈椎方面的疾病，血压情况等，我建议您可以使用的药物如乌灵胶囊、人参归脾丸等即可，适合您的这个年龄段32岁，希望我的回答能让您满意，祝福您的身体健康。
查看原文>>问：病情描述:经常失眠怎么办，每天都睡不好。累的实在受不了才能睡一小会。一会就醒。现在还在找工作很没精神。去面试都没人要。心烦死了曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:有没有治疗失眠效果好的方法啊
张传华副主任护师：病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,指导意见：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
李晓雪医师：病情分析：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。指导意见：建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。 祝您健康
杨灯荣医师：病情分析：你好：通过你叙述的情况，可能是有神经衰弱的现象，与压力大有关。指导意见：建议：你可以喝点安神补脑液试试，睡觉前用热水泡脚，避免精神紧张。
查看原文>>问：病情描述:自己夜里总是做梦，每晚睡觉都自己折磨了好久才能睡着，还做梦，一点也不踏实，现在白天弄得神经很是虚弱，怎么办好呢想得到怎样的帮助：失眠总不好该怎么办
爱心医生：你好,你的这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.建议饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
查看原文>>问：老是失眠怎么办？而且经常心情不好。老是失眠怎么办？而且经常心情不好。
柯菲菲主治医师：病情分析：你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，指导意见：努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。
林哲主治医师：对于失眠我们可以采用泡澡和泡温泉的方法，泡温泉的效果更加明显，温泉的水温一直都保持一个温度，温泉的水还有很多矿物质对人体的健康是非常好的，如果没有时间经常去泡温泉，可以在家里泡澡或者冲澡，都是可以缓解疲劳改善失眠的。
宋西振主治医师：病情分析：你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,指导意见：避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。
查看原文>>问：病情描述:我去年的时候就一直失眠老是不好，每天晚上也就是睡三四个小时吧，并且一直做一些梦还爱惊醒，有时候晚上睡不好白天就没有精神，感觉我的身体都非常疲惫的感觉想得到怎样的帮助：请问失眠老不好怎么办
爱心医生：你好，失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。如果需要帮助可以与我联系。祝早日康复！
查看原文>>问：的时间，那段时间就停服了任何药品，但现在又是睡到半夜醒了就再难以入眠，精神也不好，请问这种情况怎么办才好？万分紧急求解曾经治疗情况和效果:不是很好，就是没有吃药的那时间睡眠才好一点。想得到怎样的帮助:有什么样的办法能恢复健康的身体；好的睡眠；和精神《在没有负作用的情况下》
钱成光主任医师：长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效。
查看原文>>问：病情描述:晚上经常睡不着，也没什么压力，有时候很困闭眼睛就是没睡意，受不了外界一点干扰，有点声音就睡不着，脑袋里愿意想事情，这是怎么回事需要医生帮助提供远程诊断:请问我这是什么原因？
陈赟虎主治医师：病情分析：您好，您出现了睡眠质量差，可能跟自身的压力心里等因素有关系的。指导意见：建议您去医院查头颅和颈椎的磁共振，甲状腺功能等。如果查了没什么，建议看看中医。平时适当运动锻炼。
张静技师：病情分析：从你说的情况看，这是失眠的症状，应该吃药调一调啊，不要再耽误时间了指导意见：你好，建议你放松思想，吃些佐匹克隆片吧，平时入睡前喝些牛奶或蜂蜜，用热水泡一泡脚，这样比较好
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