睡眠不好工作压力大

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1.因为工作压力大、睡眠不好、心情..

问:因为工作压力大,睡眠不好,心情不好等原因,能否造成不来月经或月经少,延迟来的现象?

陈素萍医师:您好,环境,心情,某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱.月经提前或者推迟一周都属于正常现象

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2.睡眠不好喝什么汤好,最近工作压力大··

问:病情描述:睡眠不好喝什么汤好,最近工作压力大··老是睡不好·老觉得脖子不舒服··曾经治疗情况和效果:买过药吃想得到怎样的帮助:睡眠不好··煲什么汤

钱成光主任医师:注意自己身心状态的调整,不要给自己太大的心理负担,不要给自己太大的压力,一个积极轻松地心态是很重要的,多出去走走散散心,缓解一下自己紧张的神经,可以去接受一下心理医生的咨询辅导,让医生帮助您调节一下心理状态,给您开一写安神的中药帮助您调节一下,希望您能够理解,祝您身体健康

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3.工作压力大,睡眠不好,吃什么有助于调节

问:病情描述:32岁,身体没别的状况,就是晚上睡不着,或者半夜突然醒了就睡不着了曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:不用药物,或者简单中草药,或者生活和饮食调理的建议和方法

赵天豫副主任医师:建议你放松心情,减少刺激,不要想太多,观察几天看看,如果还是不好,建议你最好是到医院去做一下相关的检查,了解清楚自己的病情之后,在做决定如果你想对自己的病情做进一步的了解。针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答。

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4.工作压力大,感觉整天犯困,睡眠不好。

问:病情描述:压力大,负担重,睡眠不好,不思茶饭。

王成阳副主任医师:患者男性49岁,根据患者陈述,患者应该是没有太大的问题的,应该是处于亚健康的状态。患者从日常生活饮食方面注意点就可以了,平时不要吃辛辣的饮食,饮食要清淡些,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃有营养的饮食,保持大便通畅,不要熬夜,生活要有规律,平时多锻炼身体,保持心情舒畅不要着急生气,不要给自己太大的压力,放松心情。

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5.脱发工作压力大。睡眠不好。导致头发掉的很

问:病情描述:工作压力大。睡眠不好。导致头发掉的很厉害。我要怎么办

唐吕护师:你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是肾阴虚所致。中医认为,头发是肾之精华所在,如果肾阴不足,不能上濡于发,则可见掉发的症状。建议你可以服用一些滋阴补肾、益血生发的中成药来调理,比如六味地黄丸配合益血生发胶囊,坚持服用一段时间效果当机会显著。

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6.因工作压力大睡眠休息都不好吃什么钙片?

问:前治疗情况:没有经过治疗想要得到的帮助:想咨询下我们应该吃什么牌子的钙片 或是有其他更好的治疗办法!

刘昳主任医师:病情分析:你好.精神状态不好,易疲劳,跟缺乏蛋白质,维生素B族和钙与镁有关,当工作压力大时很容易造成饮食不当而引起缺乏,这时候如果适当的补充蛋白质粉和维生素B族营养片以及钙镁片,就可以满足需求,能维持最佳的精神状态.意见建议:建议你到医院或者药房咨询清查!平时应该放松心情,多点参加群体活动,多点出外锻炼身体哦.谢谢,

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7.痘痘脸上长痘"睡眠不好"最近工作压力大&quo

问:病情描述:脸上长痘"睡眠不好"最近工作压力大"也有可能内分泌失调导致的"脸上的痘痘有些已经成了痘疤"有些刚长的"但不熟"小小个"密密麻麻的"鼻子周围和额头痘比较多"挤出来是乳白色的东西"黑头也易长"因为每天上班要化妆"这种情况脸上痘痘2个星期都不见好"我该怎么办?

范毅桐医师:您好,长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的,同时热气都是会引起的,这是您自己生活中多注意。建议口服排毒养颜胶囊局部用异维A软膏治疗,最好使用中药茵陈进行治疗为好,服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物。在饮食上注意,不要吃过于辛辣,热气的食物为好,多吃水果蔬菜。

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