怎样自然丰胸

问：全部症状:想丰胸怎么办如何快速自然丰胸?想要得到的帮助:想丰胸怎么办如何快速自然丰胸?

爱心医生：病情分析:您好,短期内是无法快速自然丰胸的.意见建议:自我按摩可以起到一定的作用,但是效果不会是那么明显的.乳房不发育跟内分泌有很大关系.您可以检查一下,看看内分泌状况.注意,尽量不要轻易相信丰胸产品.

陆飞宇医师：病情分析:你好,一般手术丰胸比较明显有效,假体材料对人体是相当安全的,植入人体后,如果不出现并发症,效果满意,可在体内长期留存,无需取出. 意见建议:　目前医学丰胸术是效果最明显的,一般可以分为两类：一类是自体脂肪美胸术,主要适合于胸部基础较好,想锦上添花的求美者; 第二类是假体丰胸术,这也是目前全世界临床运用最为广泛,业内专家公认的最安全,有效的丰胸方式.米兰美容外科医院吴主任把现在的丰胸技术和以前做了对比：在假体形态方面,以前的假体底部是平的,左右假体大小一样,置入到胸腔上后,因为胸腔有一定的弧度,所以只有一个受力点,但人体左右胸腔弧度并不都是完全对称的,所以术后外观不太自然或不对称,因此传统丰胸手术,有时会建议求美者再置入真皮补片,防止外观的不自然

爱心医生：病情分析:抓住丰胸佳期 　　招数详解：在月经来的第11,12,13的3天,或第18,19,20,21,22,23,24的7天,多做胸部按摩,多吃有丰胸功效的食物. 　　成效分析：这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期.因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期.意见建议:俯卧撑可起到锻炼胸部肌群,丰满乳房的作用. 要想做个丰胸美人,每天只需花10分钟呵护胸部,就能使你如愿以偿.这套丰胸运动的动作简单.它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性.唯有运动才能真正让胸部集中坚挺,健康美丽,让你拥有完美迷人的上围曲线!你不妨可以试试. 丰胸产品 怎样丰胸 丰胸内衣　　第一节扩胸运动 　　伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时彻底撑开肘部,双肩不要摆动,要平心静气；始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动.当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次.同时动作重点是胸部用力而不是臂膀.全身挺直,只有两只小臂相抵成直线左右动作,舒缓的吸气吐气. 　　第二节集中胸部运动 　　伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手夹住书本等物,切记,撑开肘部是关键,此时要轮番吸气后吐气,同时将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样.胸部用力,缓慢进行10次左右. 　　第三节集中并抬高运动 　　双手平举在肩膀两侧,双手手心向下；双臂向胸前位置交叉合掌；手臂伸直,向上抬高到头顶上方,双臂贴耳侧；再缓慢向下放回到胸前位置.缓慢进行10次左右. 　　第四节抬高胸部运动 　　双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置.上下来回相互进行10至20次. 　　除此之外,日常的一些运动也可以达到丰胸效果. 丰胸秘方　　游泳：游泳除了对肺部和保持健美身材有益外,对乳房的健美最有帮助.尤其是蝶泳和自由式,这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧,并使乳房丰满. 　　俯卧撑：俯卧床上,身体放正直,双手支撑身体时收腹挺胸,双臂与床成90度角；卧低时胳膊弯曲；身体不能着床.如此卧撑,起初十来个回合,以后渐次增加,可起到锻炼胸部肌群,丰满乳房的作用. 　　哑铃法：仰卧于床上,用两手持哑铃于两乳上方.这时两臂要自然分开,腰背肌肉要收紧,胸部向上挺起,同时吸气并收缩胸肌,伸臂并举起哑铃至两臂完全伸直.稍停后,轻轻呼气落下,哑铃收回原位.连续做数次.注意,做时胸部要始终挺起. 怎样丰胸　　仰卧于床上,两手掌相对持哑铃向上伸直,然后深吸气,屏气将两臂缓缓向两侧下方伸展至约120角,使胸肌充分伸开,最后收缩胸肌恢复预备姿态.就这样反复连续做数次.注意,做时胸部要始终挺起.

问：我和我女朋友谈了2年的恋爱了，我女朋友长得很漂亮，可我总觉得她的胸部有点小，特别是每次出去逛街的时候看到胸部大的女孩子，我总是会情不自禁的看上两眼，我希望我的女朋友胸部也能变大一点，我给她买了丰胸的衣服穿了，可效果不明显。想得到怎样的帮助:有没有什么方法能让我女朋友的胸部变大？

问：自己马上就算是二十岁了,可自己的胸部还是没发育样的,又扁又平,别人不取笑我,我都自卑得不得了.看到胸部发育丰满的女孩就羡慕不已,真希望自己的胸部有朝一日也能发育得那样好,我现在还年轻,不敢用手术丰胸,也不知道什么自然丰胸方法适合这个年纪的我.想得到怎样的帮助:请问二十岁如何自然丰胸?

刘永强副主任医师：你好，建议你去正规医院整形美容科看看，自然丰胸包括两个方面，一是食物丰胸，再就是穴位按摩丰胸。食物丰胸可以多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，按摩丰胸建议你你找专业的医生进行按摩，有问题随时联系。

张怀轩主治医师：您好,您这个年纪是绝对不可以乱试丰胸方法的,尤其是手术,注射等快速丰胸方法,建议您平时多吃些胶原蛋白含量高的食物,或者多吃些木瓜,花生核桃等.这些食物都是对丰胸很有益的,而且营养又健康.再配合些简单的扩胸运动,假以时日,您一定会见到您想要的效果的.

问：病情描述：19岁乳房小，可以涂丰胸霜吗？？吃什么东西可以丰胸？丰胸的食物有哪些？方法也行…谢谢…？如何正确健康丰胸？有什么办法可以丰胸？能丰胸和眼线？中医穴位丰胸能促进乳房发育？？蜂蜜和柠檬一起兑水喝可以丰胸吗？想得到怎样的帮助：什么丰胸产品效果最好

夏艳侠副主任护师：病情分析：你好根据你的描述这种情况你只要注意休息多运动多锻炼就可以指导意见：建议你多吃一些富含优质蛋白的食物多吃鸡蛋和牛奶多吃绿色蔬菜保证每天有充足的睡眠时间

张树云副主任护师：指导意见：你好，丰胸主要是依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。可以通过饮食调理达到丰胸目的的，丰胸食物种类较多，如木瓜、鱼类、虾贝类、牛肉、牛奶、蹄筋、海参、乳鸽、猪脚、红枣、杏仁、黄豆、花生、桃仁、芝麻、芹菜、椰菜等等，以及中药如黄精、白术、当归、云苓、紫河车、蜂皇浆等等，都有一定的丰胸功效。

姚长靖医师：病情分析：你的乳房较小吗？双侧发育对称吗？乳房的罩杯是多大？你的体格较瘦吗？指导意见：自然发育的才是最好的，不能盲目的追求大小。丰胸的办法：1.自脂丰胸即在局部脂肪堆积的部位（腹部、腰部、腿部等）抽取脂肪，注入到乳房内。2.针灸丰胸针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。3.精油丰胸4.按摩丰胸等。望对你有所帮助，权衡选择，认真对待！祝你早日增大丰满！

问：病情描述:生完孩子后，就觉得身材变得不如以前好了，给孩子断了奶又发现胸部变得松松垮垮的，又小又下垂，看见别人傲人的身材，感觉很自卑，想让自己也变得自信一点。想得到怎样的帮助:请问有什么好的自然丰胸的方法吗？

问：怎样自然丰胸，最好是食疗

爱心医生：指导意见：建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

爱心医生：指导意见：你好，丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。