问：婆婆60了 生活节奏还是比较规律的 就是睡眠不好 晚上 8点上床 10点多还睡不着 就是睡着了 也老是醒 脑子里和放电影差不多 东想想 西想想 就是睡不着 早晨 天不亮 又醒了 就得起床 能的精神很不好 就爱发脾气 为此 没少给她老人家买药 她是怎么了啊 该如何调节啊
许瑞卿副主任医师：这个还是需要注意考虑有无睡眠障碍的情况的，有无肢体抖动及其他不适的症状的，可以看下头颅核磁共振检查看看怎么样，还好的话可以使用帮助睡眠药物
查看原文>>问：病情描述:我今年59了，近段时间经常睡不好，不知怎么办，有时晚上经常睡不著，由于一家人都住在一起，影响一家人都睡不好，请问专家老人晚上睡不著怎么治疗谢谢想得到怎样的帮助:老人睡不著该如何治疗 ？
尹德海主任医师：病情分析：你好近段时间经常睡不好考虑失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关，可在医生的指导下使用谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行治疗，指导意见：建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重要，多锻炼身体。
查看原文>>问：病情描述:早醒怎么办，我每天睡到夜里2点就莫名其妙的醒了，就不睡了，这样已有1月左右了，请问医生怎么办，谢谢。:需要医生帮助提供远程诊断:请问大夫要吃什么药
杜雨锡主治医师：病情分析：根据你的描述，你这是关于睡眠的问题 指导意见：根据你的描述，使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天
王树兰国家二级心理咨询师：病情分析：你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。 指导意见：建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
查看原文>>问：病情描述:我家老人每天吃完晚饭就开始打瞌睡，每天睡到凌晨1点就开始无法入睡，平时身体一般:需要医生帮助提供远程诊断:如何能调理好睡眠问题？ 谢谢
邓邦鱼副主任医师：病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。 指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
王海龙医师：病情分析：你好这个考虑是植物神经功能紊乱引起的症状指导意见：可以服用谷维素，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动 提问人的追问 2014-11-13 10:46:43低血压的人可以服用谷维素吗？ 回复人的回复 2014-11-13 10:49:04你好这个是可以的，没什么影响的，避免劳累情绪激动 提问人的追问 2014-11-13 10:53:18冬天时经常咳嗽，气短，如何调理？ 回复人的回复 2014-11-13 19:29:34你好这个不能排除，上呼吸道感染，支气管炎引起的症状，多喝水，避免受风寒着凉
张艳茹主任护师：病情分析：您好，老年人睡眠不好，一般是有些缺钙等现象的要及时检查治疗的，食物要多样化的，不要挑食了。指导意见：需要服用点健脾胃的药物治疗的，也要适当补充钙锌的，同时要多休息的，适当补充钙锌吧，食物要多样化的观察
查看原文>>问：老人年龄大了睡眠也不好了，我一直是想办法改变一下老人的睡眠状况但是一直是不见效果，我感觉很郁闷，今天我在这想问一下老年人睡眠不好怎么办有知道的吗
李元恩国家二级心理咨询师：你可以应用非处方镇静助眠药如谷维素片、维生素B1、维生素B6及纯中药制剂如九味神安胶囊等调理治疗。如谷维素具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态、改善睡眠的作用，可用于神经衰弱的治疗，而且谷维素可与维生素B1合用。九味神安胶囊能够镇静安神，固精键脾、补气养血，所以能有效调治神经衰弱和失眠。维生素B1是身体糖代谢所必需的物质，缺乏时，就可能引起心脏、神经及消化系统功能障碍。本品可用于营养不良以及神经衰弱的辅助治疗，一般都是与谷维素合用来治疗神经衰弱。维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等.
谭新国国家二级心理咨询师：睡前可喝杯牛奶可帮助入睡，或者听下轻松的音乐放松心情，释放白天的压力，忘记白天遇到的烦恼事。
查看原文>>问：老人晚上睡觉不好怎么办?经常的失眠该怎么办？病情描述:老人晚上睡觉不好怎么办?经常的失眠该怎么办？想得到怎样的帮助:有什么好的方法吗？
王亚丽国家二级心理咨询师：失眠的主要表现为入睡时间延长、睡眠不安定、易醒。了解老人失眠原因可以做好相应的护理措施。“三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏导等综合疗法，全面解除失眠抑郁烦恼。
刘洋医师：病情分析： 这样的疾病用口服药物疗效比较慢 不推荐使用 建议您选用针灸推拿小针刀中药外敷等方法治疗 指导意见： 如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果非常好，见效快，而且无副作用。短期内效果就会非常明显 西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大 不建议使用 医生询问：
钟声主治医师：病情分析：你好，你的老人的情况属于典型的植物神经紊乱引起的症状，一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状的，你的老人的情况需要积极药物治疗的指导意见：你的老人的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你的老人积极服药治疗，比如服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗，保持平静的心态和环境是基础的，祝你的老人健康医生询问：
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