性功能减退如何改善 如何提高性功能

性爱是人类感情得到升华的最直接的表达方式，而性功能是指人类进行性活动的本能，这是人类得以生育，繁衍后代的基础。所以如果性功能出现障碍，就会使的患者不能达到性目，同时也不能使得双方得到性满足，长时间如果没有进过相关方面的治疗，就会影响双方的感情和拥有自己的下一代的美好心愿。

　　性爱对于相爱的双方是一件使得感情得到升华的最直接，表达爱情的方式。所以使人满足的性爱是感情和睦的最直接原因，可是有很多的时候，男女双方有时候还是会出现有关性爱的一些问题。这些问题很大的一部分是性功能减退发生障碍，这里面的主要原因分为男女双方的心理原因和身体原因。

　　

　　我们大家都知道性功能是人类进行性活动的本能，是人类进行正常生育，繁衍后代额基础。所以一旦性功能减退，造成的后果是很严重的。对于男性来说，性功能减退是指男性没有正常进行性行为的能力，对于女性来说，是指有能力进行性行为，可是总是对于性行为的体验不满意，难以达到高潮的情况。

　　如果性功能减退该如何改善呢?性功能减退是可以通过一些手段可以进行有效的干预的，那么改善性功能的方法有哪些呢?对于性功能障碍的患者，为了自己和对方的性福生活，要及早的去正规的医院进行诊断和治疗，在日常生活中可以询问专业的医生，保持正常健康的心态，进行一些提高性功能的锻炼和身体部位的按摩。

　　那么到底该如何改善性功能减退呢?

　　一、患者要及时的去正规的医院进行诊断和治疗，配合医生的诊断治愈性障碍;

　　二、患者可以去正规的心理诊所去进行心理方面的治疗;

　　三、适度的性生活，保证性健康 要固定性伴侣，不能滥交要做好防御的措施，适度的性生活;

　　四、保证足够的睡眠和休息;

　　五、进行“猫步”扭胯运动;

　　六、功能训练治疗方法 在性爱的过程中适当的去控制性爱节奏;

　　这些方面都对于性功能减退的患者，有着很好的治疗干预的效果。因为我国对于性爱的教育一直还是隐性的不公开的，所以造就了很多人对于性爱这方面“有口难言”的情况，其实性爱是一种很正常的表达感情的方式，所以一旦在性爱中察觉自己的身体出现了问题，就要及早的去相关的医院进行诊断治疗。

　　健康的性爱是感情最好的粘合剂，我们如果是身体上出现性功能减退的情况，千万不能“讳疾忌医”，觉得这种事情会有损男人的面子问题，因为有时候面子工程是无法和我们健康的身体相挂钩的。只有拥有一个健康的身体和心理，才能为我们的另一半更好的提供我们的爱。