无根豆芽可以多吃，原因如下：
1. 低热量：无根豆芽的热量非常低，每100克只有20-30卡路里左右，适合减肥人士食用。
2. 高纤维：无根豆芽中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。
3. 富含维生素：无根豆芽中富含维生素C、维生素E等多种维生素，有助于增强免疫力，促进身体健康。
4. 低脂肪：无根豆芽中脂肪含量非常低，适合高血脂人士食用。
5. 丰富的营养：无根豆芽中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等多种营养成分，有助于提高身体的营养水平。
总之，无根豆芽是一种非常健康的食品，可以多吃。但是，需要注意的是，无根豆芽在食用前需要清洗干净，以免残留农药等有害物质对身体造成伤害。