吃什么可以降高血压

问：吃什么蔬菜能降低高血压

徐新娜副主任医师：高血压患者可以多吃这几样蔬菜：1,大蒜；高血压患者应多吃大蒜,大蒜除含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素,胡萝卜素,钙,磷,铁外 , 还含有大蒜辣素,硫醚化合物,芳樟醇等成分.由于含有一种配糖体而具有降压作用.2,茄子是日常生活中的常见蔬菜,它不仅营养丰富, 而且有很高的药用价值.高血压患者经常食用茄子 , 可补充机体必需的钾, 并促使钠的排泄, 从而使血压下降.3,洋葱，它不但含有丰富的营养 , 而且有较高的药用价值, 洋葱有杀菌,祛痰,消炎,利尿,发汗,降压,抗癌,强身等特殊功效.洋葱具有很好的降压作用. 对儿茶酚胺等升压物质有拮抗作用, 从而促使血压下降.4.香菇中的脂肪以不饱和脂肪酸为主, 且 80% 以上是亚油酸, 它是香菇降压,降脂,防治动脉粥样硬化的重要物质.5.西红柿中的黄酮类物质有显著的降血压,止血,利尿作用.西红柿中无机盐含量非常高 , 属高钾低钠食品 , 有利于高血压的防治.

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问：问题描述:引起的脑淤血

问：病情描述:高血压可以通过食疗治疗吗？西药是不是副作用大曾经治疗情况和效果:食疗，喝新芽罗布麻茶效果还好，降压后可以控制，只是需要时间想得到怎样的帮助:食疗方法有哪些

蔡颖主任医师：有高血压的情况，如果血压不是很高的话，可以从食物上改善一下，就是少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃点青菜水果，多喝水，多运动，罗布麻茶，效果还是不错的，可以经常喝一些，如果血压太高的话，还是要吃点降压药物的。

王磊鑫医师：病情分析：您好，高血压是常见的慢性血管疾病，如果血压不太高，通过饮食控制可以恢复正常，但是如果血压高较严重，就必须服用药物，否则血压得不到有效控制，很容易引起冠心病，脑出血等危险的疾病指导意见：建议坚持长期服用降压药，饮食上注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物，和过咸的食物，多运动，保证睡眠充足就可以了，祝您健康。

郭立学医师：病情分析：你好，高血压的治疗食疗有一定的辅助作用，但不能过分的依赖食疗类降血压，还要服用些降压药指导意见：食疗可以多吃芹菜，芹菜有辅助的降血压作用，布罗麻也有辅助的降压效果。

问：主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:我52岁,最近血压149-92或133-81波动.我想请问这个年龄段血压多少为正常,吃什么食物可降血压?

李阳主任医师：指导意见：你好，高血压病人还应适当选食一些有降脂作用的食物，如淡菜、葵瓜子、芝麻、海参、海带，海蜇等，烹调菜时最好选用植物油，如菜籽油、豆油、葵花籽油、花生油等。

问：全部症状:头晕,体重下降,食量减少,睡眠不充足.发病时间及原因:随时都有可能,由于心理压力所造成的治疗情况:高压120度左右,药吃了好多,每天吃两三次想要得到的帮助:我想知道吃什么蔬菜.水果或食品有助于治高血压,或在饮食方面要注意一些什么?

陈宇主治医师：病情分析:你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.意见建议:如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

支娜主任医师：病情分析：你瑞的血压是正常的，不需要再降压。但头晕，体重减少等，很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。指导意见：如果确定有高血压，平时可以吃芹菜、木耳等有一定帮助，注意饮食清淡，不要吃高脂、辛辣等饮食，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，

孙军连国家二级心理咨询师：指导意见：您好，高血压患者适宜吃1.膳食纤维含量丰富的食物；2.宜食富含钾、钙的食物；3.宜食新鲜蔬菜、水果。4梨：清热镇静、护肝、防便秘，防止动脉粥样硬化，预防高血压。

问：高血压吃什么药能把血压降低呢？

张博主任医师：病情分析：高血压一般情况下，服用的是硝苯地平指导意见：硝苯地平，有很好的降压作用，如果伴发有头晕头痛等症状时，建议服用尼群地平片做进一步处理

崔玉红主任护师：你好，建议去医院就诊，进行相关的检查，遵医嘱坚持长期服用降压药，日常要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、芹菜、西兰花等，少吃胆固醇含量高的食物。