问:病情描述:想减肥吃什么中药能减肥?
韩月副主任护师:你好, 传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成能量,促进在人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。不过,中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。方剂有:玉玄瘦身散、五经消脂汤、元还汤等。
周玮主治医师:你好,具有减重降脂作用的中药主要有决明子,山楂,茯苓,何首乌,泽泻,丹参,郁金,茯苓,陈皮,大腹皮,薏苡仁,荷叶,赤小豆等。
韩建军主任医师:你好!中药方如下: 决明子100克,炒山楂15克,火麻仁、莱菔子、陈皮10克,何首乌10克,甘草5克,枳壳5克。 具体做法是,头天晚上用砂锅装好,放入清水,超过药物的三倍左右为宜。次晨将砂锅放在火上烧开,转为小火炖大约40分钟。最好药汁稍凉后变为粘稠状的。空腹服用。服用后一个小时内不要进食。此为一剂的量。也可以晚上加水再煮一次晚饭后一个小时服用。第二天需换新药。 这服药方是热性体质的人比较适合,对通便有良好作用。有降低血脂和血压的功效。
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郑少平副主任医师:病情分析:减肥的不二法门是节制饮食和加强锻炼,除这个之外的方法都是很不安全的,不建议用。指导意见:使用药物来减肥都是比较危险的,十几年来各种减肥药都消失了,说明它们要么没效要么是副作用太大,中药也是如此的。
孟岩主任医师:病情分析:您好!荷叶、山楂、决明子三味中药泡水喝,长期坚持,安全有效!指导意见:另外,科学减肥,简而言之,就是管住嘴、迈开腿。首先,要忌口,尽量不吃油腻,清淡饮食,晚餐不吃或少吃,单吃水果也是不减肥的;其次,合理规划运动,每日四十分钟到一小时为最佳,以慢跑、游泳、跳操、跳舞为最佳,贵在坚持;最后,持之以恒,定可奏效,对自己狠一点,肯定瘦!!!
杨治平主治医师:您好,减肥的有海带结、话梅、枸杞、六月雪、乌梅、菊花、金银花、山楂等。可以选择:何女减肥茶。原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。制用法:将上述原料用500毫升的沸水冲泡后,即可饮用。功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效。也可以选择:玉米须减肥茶。制用法:将玉米须与适量的沸水一起放入锅中,用小火煮20分钟即成。功效:此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效
查看原文>>问:病情描述:我39岁;155cn高;女;70公斤;全身上下都肥;能给我中药泡脚的药方吗?曾经治疗情况和效果:没冶疗过想得到怎样的帮助:想得到能减肥的中药泡脚药方
张旋副主任医师:你好,中药泡脚这种说法并不确定,那么如果需要减肥的话,最好的方法还是每天控制你的总热量的摄入,长期坚持不懈的运动才是最正确的方法。
爱心医生:病情分析:您好!根据您的情况,考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。指导意见:建议:减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,饮食蔬菜为主,一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量,就会达到效果,持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。 希望我的回答对您有帮助!
麦之海医师:病情分析:你好,减肥一定要适度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等方法减肥。 指导意见: 1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法, 2.多喝水,绝不能喝冷的饮品。 3.吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。 4.多吃水果,蔬菜。 5.运动可以选择慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。
查看原文>>问:我因为生了孩子的原因,也没怎么注意饮食,体重一下飙升到了150,因为肥胖每天可愁死我了,我特别想减肥,听朋友说中药减肥的效果还不错,我想知道中药减肥的药物都有哪些呢想得到怎样的帮助:减肥的中药都有哪些呢
王玉青主管护师:您好!轻身一号 用于治疗单纯性肥胖症。该药由黄芪、防己、白术、川芎、何首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,仙灵脾10克,生大黄9克组成。以上为一剂量,水煎成100毫升,每次口服50毫升,每日2次,超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。 本方具有益气健脾、温肾肋阳、活血化瘀,利水消肿之效。
查看原文>>问:我是个胖子,没办法,我从小就这样,曾经也试过很多方法,可是就是不成功,为了减肥,我也吃了不少苦,现在准备工作了,我不想带着这个形象去工作,所以,我再一次的下定决心减肥,这次朋友介绍说让用中药来减肥瘦身。想得到怎样的帮助:我想问问,有什么中药能起到减肥瘦身的作用?
爱心医生:你好,中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法,建议你采用何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟来瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,能够达到减肥瘦身的目的
查看原文>>问:全部症状:发病时间及原因:治疗情况:中药减肥有哪些好的方法?想要得到的帮助:中药减肥有哪些好的方法?第一次补充提问:(2010-1-20 8:25:36)御淑堂减肥组合在网上卖的很火效果到底怎么样?
韩冬梅护师:病情分析:中药减肥效果很慢,不明显意见建议:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
赵芳副主任护师:病情分析:中药减肥,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法.运动减肥,是长期坚持.饮食控制.同时还要补充服营养.效果更好的是运动+营养. 意见建议:可以中药减肥,利水消肿,但是要配合运动,平时摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上8点以后不吃东西.
爱心医生:病情分析:你好!中药减肥,主要是治本.虽然疗效好像慢点但是没有副作用.意见建议:1 荷叶灰方 组成:荷叶. 方法:烧存性,研末,收贮备用.每次适量,水饮调服,每日3次. 功效:减肥2 清宫仙药茶 组成:上等茶叶3克,紫苏叶,石菖蒲,泽泻,山楂各12克. 方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用.每次适量,开水泡,当茶饮. 功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症.3 大柴胡汤 组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克. 方法:上八种药,以水煎煮2次.每日2次,饭后温服. 功效:治疗过食肥胖,运动不足,情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人.4 海藻轻身汤 组成:取海藻,薏仁各12克,夏枯草,山楂,泽泻各15克,茵陈,柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克. 方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次. 功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症.5 轻身散 组成:黄芪500克,茯苓,甘草,人参,山茱萸,云母粉,生姜各3克. 方法:先将黄芪,生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀.每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服.以上方法只供参考,因为每个人的体质不一样,合适的减肥方法也是不一样的,如果乱用方法,可能会弄巧成拙的.建议到正规医院咨询专业人士后再选择适合自己的减肥方法!
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高聪医师:指导意见:你好,减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
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