春季应该多吃以下食物：
1. 青菜：春季是青菜的旺季，青菜富含维生素C、钙、铁等营养素，有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 豆芽：豆芽是春季的时令蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素E和蛋白质，有助于清热解毒，促进新陈代谢。
3. 草鱼：春季是草鱼的肥美季节，草鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养素，有助于补充身体所需的营养物质。
4. 绿豆汤：春季气温逐渐升高，人体易出现口渴、汗多等情况，喝绿豆汤可以清热解毒、解渴生津，有助于调节身体的水分平衡。
总的来说，春季应该多吃清淡、新鲜的食物，以帮助身体适应气温变化，增强免疫力，预防疾病。