问：病情描述:后背连续疼痛，头痛失眠干咳，有抽烟史，头晕恶心，不想吃饭，偶有腹泻，眼睛干疼。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:有什么方法可以改善失眠？
樊雪梅主任护师：病情分析：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑. 指导意见： 指导意见：除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
胡香阁医师：病情分析：你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.指导意见：需要查明病因再对症治疗。希望早日康复！！！
爱心医生：病情分析：你好，失眠可以使用镇痛安眠垫来调理。主要是心中不要有太大的压力指导意见：建议以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。积极参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活要有规律，定时上床，晚餐不宜过饱。
查看原文>>问：我从前年开始就有点点的失眠了，我也挺烦恼的，医生说我是因为肾虚的情况造成的，我也吃了好多的补肾的药，可就是不见好转，而且这个月还出现了头痛的现象，晚上没睡好，早上起来的时候还会头痛这是怎么回事，如何治疗？想得到怎样的帮助:这是怎么回事？如何治疗？
叶军霞主治医师：首先要调整我们的生活习惯，在户外适当的锻炼身体，可以服用一些镇静剂，比如说安神补脑液和复方枣仁胶囊来帮助改善病情。另外，要保持良好的情绪和心态。
查看原文>>问：病情描述:后背连续疼痛，头痛失眠干咳，有抽烟史，头晕恶心，不想吃饭，偶有腹泻，眼睛干疼。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:什么方法可以改善失眠？
刘勇俊医师：病情分析：你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊. 指导意见：疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
郭保平医师：病情分析：头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.指导意见： 所以要找到原因指导下的治疗，需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
查看原文>>问：三年前就开始失眠了，每天晚上总是很难入睡啊，脑子不知道为什么总是浮现一些乱七八糟的事，而且到了今年初就开始觉科头痛了，刚开妈听时候是偶尔性的，但是这两个月头痛是很经常了。想得到怎样的帮助:长期失眠引起经常头痛需要怎么办好呢？
黄彪主治医师：你好啊，长期失眠休息不好会引起头痛的，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，需要及时治疗失眠，睡眠好了头痛就会消失的。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
刘霞国家二级心理咨询师：居然先去医院做一个检查，看医生怎么说，然后排除了气质性的问题，在考虑是不是我们内心想的一些什么样的事情让我们难以入睡。反过来再来看看这样的事情，我们是不是可以去解决它。
爱心医生：病情分析：长期失眠会对身体产生影响，要多注意休息。指导意见：你好，一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、扩血管药物的治疗的。此种情况注意保养的。尽量避免诱发因素的。保持心情舒畅。
查看原文>>问：患者性别:患者年龄:问题描述:
乔平主治医师：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
爱心医生：您好,不知道您失眠病史有多长时间了,出现之前是否有明显的原因,头痛是否做检查,睡眠不好是可以引起头痛的情况,但是也需要排除器质性的病变,不知道您失眠的程度如何,是否还有其他的症状,您可以详细说明.
查看原文>>问：病情描述（主要症状、发病时间）:经常头痛，深呼吸好像会好一点，好像脑部缺氧似的，还有经常做梦曾经治疗情况和效果:化验、检查结果（请在下方创建病历）:检查没检查出来时什么病谁知道这是什么症状
爱心医生：头痛的话，建议查下TCD、颈椎CT看下是否有器质性病变，如果没有，多考虑血管神经性疼痛，可以用些泰必利、西比灵等治疗，头疼也不排除是和血压是有关系。很可能是颈椎病引起的。
爱心医生：你好考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
查看原文>>问：病情描述:一夜只能睡2~3小时，严重失眠多梦，已经有一个多月，靠吃安眠药也不起作用。曾经治疗情况和效果:医生开了醒脑安神片和久强脑立清，吃了胃痛，心发慌。想得到怎样的帮助:这两种药可以吃吗？还附加用酸枣仁泡茶喝，请各位专家给以指导和建议，多谢了。化验、检查结果:
张瑞刚药师：病情分析: 失眠多梦一种睡眠障碍的表现，也是神经衰弱的一个症状，一般原因有工作或精神压力大或休息不好有很大关系，同时睡眠质量差肯定会导致头痛症状的出现。意见建议: 治疗一般建议增加锻炼，规律作息（一般你的年龄保持7-8个小时睡眠就可以了），并注意保持平和心态与开朗心情，必要时可用药物如谷维素、参芪五味子、三溴合剂等对睡眠进行调节，症状加重时可以短时间内从小剂量开始使用安定类药物辅助睡眠，同时睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水，有利提高睡眠质量，并注意按摩劳宫穴可以缓解失眠、神经衰弱等的症状，劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时中指指尖外，每次按压五分钟，每天两三次，也可以借助笔帽等进行按摩。
许济川医师：你好！有很多的因素会导致失眠，要注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，在治疗上建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
爱心医生：建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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