失眠抑郁症症状

问：病情描述:最近心里面不太舒服，去医院看了一下，医生说得了抑郁症了，抑郁症有哪些症状啊？:需要医生帮助提供远程诊断:最近心里面不太舒服，去医院看了一下，医生说得了抑郁症了，抑郁症有哪些症状啊？

张保华 主任医师：病情分析：心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面指导意见：多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的

问：病情描述:我最近老是睡不着，心情特别的不好，总是感觉生活没有意义，去医院看了一下说是得了什么失眠抑郁症，还会有啥主要表现吗？想得到怎样的帮助:请问失眠抑郁在的人有什么表现？

刘淑丽国家二级心理咨询师：你好，失眠抑郁症主要表现早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。

刘峰国家二级心理咨询师：你好，一般失眠抑郁的人晚上的时候都会睡不着觉，有可能是整夜整夜的不睡觉。还有就是失眠抑郁的人没事的话经常会自己自顾自的胡思乱想，甚至是做一些不可思议的事。

问：病情描述:我最近的睡眠质量很不好，我是这样的症状，每天晚上睡觉需要几个小时才能入睡，可是到了半夜两三点我会自然醒过来，醒来以后，就再也不能入睡了，去看了医生，说我患了失眠抑郁症。想得到怎样的帮助：请问失眠抑郁症是个什么样的疾病？

张骞楠国家二级心理咨询师：你好，其实没有想象的严重，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪。部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

马振东国家二级心理咨询师：你好，失眠抑郁症主要表现早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。晚上不要饮茶，不要喝咖啡。

问：最近几个月，心情总是不好，看到谁都想发火，整天坐卧不安，晚上总是失眠对人生很失望，记忆力下降，也不愿意和人讲话，喜欢一个呆着，家人朋友说我的患了抑郁失眠症。想得到怎样的帮助:抑郁失眠症的表现症状？

爱心医生：病情分析：您好,　失眠抑郁症的精神症状　　患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍指导意见：失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。

爱心医生：病情分析：严重失眠抑郁是一种常见疾病,时刻困扰患者的身心健康,严重者会自杀倾向指导意见：首先是中药的调理，通过调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，达到醒脑，舒血宜神的目的。其次再对失眠患者的病情根源诊断，从心理治疗作为切入口，从而使失眠患者真正的到达生理，心理的完全康复，使患者摆脱失眠！

爱心医生：病情分析：　失眠抑郁症的躯体症状表现　　失眠抑郁症的症状既包含精神症状，也有躯体症状，失眠便是其中最常见的一种躯体症状。　指导意见：　此外，失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。

问：病情描述:你好，我老婆最近对什么都不感兴趣，一天总是无精打采的，而且记忆力好像突然就没了，什么都忘了，这几天还失眠了，这种是不是失眠抑郁症啊。谢谢，想得到怎样的帮助:失眠抑郁症有哪些症状。

李伟主治医师：你好，根据你的描述考虑可能与情绪心理因素有关，抑郁状态不能武断认为是失眠抑郁症，心病还需心药医，建议到正规医院精神心理科咨询治疗。

李知莲副主任医师：心境低落表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，思维迟缓主动言语减少，语速明显减慢。意志活动减退表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。您的描述，您爱人有可能是抑郁状态，建议精神科就诊。

问：病情描述:你好医生！我很不幸的老婆和孩子都出车祸不在了，我一个人每天生活都很没什么劲，有时候都不怎么想活下去了，朋友见我不正常给送医院检查医生说我有失眠抑郁。想得到怎样的帮助:请问医生我这两种病一起回表现出什么症状呢？我要怎么样治疗最好的呢？

孟令栋主治医师：你好！创伤后应激障碍，也有可能是你的情况，建议你去精神科就诊，详细了解病史，做出正确的诊断，治疗方法首先要做心理干预虽然最佳时机错过了，抗抑郁药物为主，配合一下物理治疗。

爱心医生：您好，1、寻求并消除失眠的原因：　　造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。　　短期的睡眠不好是正常现象，当引起失眠的因素消失，如果是长期失眠，就需要注意了。失眠会引起身体上的各种不适症状。所以大家一定要注意。睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。失眠的危害不可忽视治疗失眠、神经衰弱等疾病不过分依赖药物，应改善生活习惯，减轻心理压力。失眠者睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动，不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。睡前喝一杯牛奶，洗一个舒适的热水澡，有助于放松身心，改善睡眠，每天坚持适量的身体锻炼对预防失眠也有帮助。

问：病情描述:最近这段时间呢 一直没有精神，有的时候注意力一点都不集中，有的事情都记不住，想法也退化了 有的时候还莫名的上火，生气 烦躁 总之是烦死了 。想得到怎样的帮助:我这个症状是不是得了抑郁症呢，这个抑郁症能治好吗？

刘再祥副主任医师：你好，抑郁症的病因并不清楚，但与生物心理以及社会环境因素有关系，主要表现心境低落，思维迟缓，意志活动减退，认知功能损害，或者更关键是有自杀的行为等。